肋骨拉伤以后避免胸背部的剧烈活动，卧床休息，避免深呼吸或者剧烈的咳嗽、打喷嚏。
如果疼痛比较严重，可以采用胸带外固定，缓解由于肋骨的异常活动而导致疼痛症状的加重。
另外，局部可以外用消炎镇痛的膏药氟比洛芬巴布膏，进行疼痛症状的缓解，或者是口服塞来昔布、依托考昔、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体类的消炎止痛药物。
且，还可以采取辅助治疗措施，如通过中药熏洗、理疗、外敷中药进行拉伤疼痛症状的缓解。
如果短期之内症状没有任何的改善，及时去正规医院就诊，不要耽误病情。
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"肋骨筋膜拉伤后避免胸肋部的剧烈活动，避免深呼吸、打喷嚏、剧烈咳嗽导致拉伤疼痛症状的加重。急性期24小时内给予适当的、间断的冷敷，缓解由于筋膜拉伤引起的肿胀症状，外用氟比洛芬巴...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/01 收听(88952)
肋骨与胸部位置的拉伤，如果想要快速恢复应该选用活血化瘀，通络止痛的口服药物以及外用药物，例如舒筋活血胶囊、三七伤药片、沈阳红药、活血止痛胶囊等口服中成药以及金黄膏、活血止痛膏、...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/17 收听(17808)
"临床上经常会发生肋骨拉伤的现象，肋骨拉伤实际就是肋骨发生挫伤或者发生肋骨轻微骨折，骨折程度不重。在临床上出现这种病症后，首先嘱病人卧床休息，局部制动，可以给予肋骨固定带进行局...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/27 收听(13900)
"如果病人发生肋骨拉伤，只是出现肋间肌损伤，在采取保守治疗后，一般在经过治疗两周左右能够恢复好。如果病人发生肋骨骨折，是线性骨折，骨折端没有移位。这时采取保守治疗，给予受伤部位...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/12 收听(10138)
"当肋骨急性拉伤会表现为拉伤部位的肋骨、肋间区急性疼痛，可以伴有局部肌肉的皮下瘀斑或者出血，可以伴有肋间肌的痉挛，病人会感觉到肋间区的剧烈疼痛伴有僵硬感，扭转腰部时活动会受限。...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/04/09 收听(98534)
"肋骨不会出现拉伤，拉伤的位置通常是在软组织与肋骨之间的连接点上，这个地方由于弹性比较差，用力过大有可能会出现附着点的拉伤，出现这种情况采取以下措施：1、必须要让损伤的位置充分...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/03/10 收听(67214)
"出现肌肉拉伤以后，首先避免肢体的剧烈活动，避免负重、持重，卧床休息，抬高患肢，让拉伤的部位尽量放松，必要的情况下选择支具外固定、石膏外固定限制肢体活动，避免拉伤的症状进一步的...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/07/07 收听(25274)
01:27
肌肉拉伤、肌腱拉伤、关节损伤等恢复，很大程度取决于拉伤部位和严重程度，具体如下： 1、较轻拉伤：如扭伤或肌腱劳损，通过休息、冷敷、限制活动、康复治疗等能尽快达...
吴斗│山西白求恩医院
2023/05/30 播放（50650）
01:56
判断肋骨是骨折、肋骨韧带损伤、肋间韧带损伤，还是肋软骨损伤，通常可从以下几个方面进行： 一、体格检查： 1、肋骨摩擦音：若在按压肋骨时，出现咯吱的...
张波│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2023/04/03 播放（58232）
01:57
肌腱拉伤可分为轻度、中度、重度，严重程度不同，则处理方式不完全相同，主要包括： 1、轻度：症状较轻，拉伤后24-48小时内，需RICE原则限制活动，并对拉伤处...
王骏│无锡市第九人民医院
2023/01/30 播放（81784）
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小腿拉伤恢复治疗方案主要采取以下综合治疗措施： 1、小腿拉伤后需注意休息，患肢避免下地行走、负重及剧烈体育活动，避免关节部位过度活动，否则容易造成肌肉再次牵拉...
韩斌│浙江大学医学院附属第二医院
2023/02/15 播放（66054）
颈部拉伤以后，首先制动，然后卧床休息，不要立即的进行推拿、按摩等活动，积极的完善颈椎的核磁共振检查以及颈椎的CT检查，看看有没有寰枢关节的半脱位。如果存在寰枢关节半脱位，需要及...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/11/19 收听(72734)
"轻度拉伤在急性期内一定要制动，配合冷敷、卧床休息，患者要抬高患肢。当拉伤以后的48小时之后，可以根据情况在受伤的部位选择热敷、适当的按摩、理疗等治疗方法，可以服用消炎止痛的药...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/11/26 收听(49710)
"在临床上，如果病人的三角肌出现拉伤，主要就是指肩部的三角肌出现拉伤，是由于直接外力或者间接外力而造成的。出现三角肌拉伤后，首先要嘱咐病人卧床休息，肩部给予制动，在受伤24小时...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/25 收听(53702)
"韧带拉伤以后主要看韧带拉伤的程度，如果病人的韧带拉伤，只是出现韧带部位的水肿，而韧带的完整性和连续性没有破坏，这种情况可以行石膏托外固定，或者支具外固定2-3周。同时休息时一...
王富│济南市中西医结合医院
2023/08/21 收听(32646)
"腹部的肌肉拉伤一般见于腹部的锻炼，比如仰卧起坐以后，可以根据拉伤的程度选择不同的治疗方案。如果只是轻微的拉伤，局部的地方可以热敷理疗；另外就是暂时避免锻炼，经过3-5天的休息...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/02/18 收听(29556)
01:55
韧带通常在关节周围，与肌肉和关节囊一同保护关节，增加关节的稳定性。韧带拉伤会导致关节失稳，临床上最常见的韧带拉伤是肩关节、肘关节、踝关节、膝关节的韧带拉伤。急性韧带拉伤需...
曲弋│北京中医药大学东直门医院
2023/06/04 播放（30202）
"筋骨拉伤后避免肢体的剧烈活动，患肢免负重，卧床休息，适当的抬高患肢高于心脏有利于肿胀消退，必要的情况下局部使用支具石膏外固定，限制肢体的活动，避免筋骨拉伤症状的进一步加重。2...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/01/30 收听(47148)
01:40
肩部拉伤属于日常常见损伤，其恢复需要根据患者受损程度进行不同处理。若经过检查后发现为单纯拉伤，无肌肉或韧带断裂，可以通过保守治疗减少肩关节活动，疼痛严重可以口服药物进行治...
王京生│滨州医学院烟台附属医院
2023/08/16 播放（89630）
病人出现肩部拉伤，其实就是病人的肩部肌肉软组织发生损伤。出现这种损伤后，首先要禁止病人活动，需要卧床休息。肩部要注意保暖，不要继续劳累、劳损，以免加重损伤程度。在肩部可以给予外...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/24 收听(33702)
