喝了减肥咖啡口干心慌是怎么了

2023-11-24 04:10

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口干、心慌,应该还是因为减肥咖啡而引起来的身体的副作用,造成口干、心慌。可能是喝减肥咖啡过度,减肥过于急于求成,饮用过量刺激心脏,心率加快。在饮用时不要在夜间或睡觉之前饮用,以免影响正常的生活规律。喝咖啡时也要配合体育锻炼,最好的减肥方式还是通过运动为主。建议不要喝减肥产品,苛刻节食都会造成低血压、低血糖,会一时性的引起反射性的心慌、出虚汗,还是要每天坚持半个小时以上的体育运动,根据自己的体质选择合适的运动类型来达到减肥目的。

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