喝了咖啡如果出现心慌、胸闷、气短这些症状，要消除咖啡对心脏的影响。

1、减少摄入量：不要再摄入咖啡；

2、促进排出：可以通过喝水、通过扩充容量等方法促进排出；

3、等待代谢完成：因为喝完咖啡也有兴奋期，过了其类似的半衰期之后，排泄完就感觉不到这种症状；

4、药物治疗：如果喝完咖啡之后，心悸的症状特别明显，也可以应用药物治疗来缓解这种情况。比如可以用β受体阻断剂，用短效的β受体阻断剂，因为起效比较快，可以在短时间内缓解胸闷、心慌、心悸的症状。

如果喜欢喝咖啡又戒不掉，可以喝淡咖啡，不要喝浓咖啡。喝完浓咖啡之后，不仅是心慌，很多病人连觉都睡不着。所以不要因为喜欢咖啡的香味，而导致健康受到影响。