可以回奶不胀奶的食物，最常用的首先就是维生素B6。维生素B6是一直以来在临床上常用的一种回奶的药品，需要每天口服3次，一般3-5天。乳汁就会明显的减少。
其次是生麦芽，生麦芽用来煎水，并且把煎的水每天喝3次左右，喝3-5天也可以起到抑制乳汁分泌的效果。还可以辅助一些外用的药物，例如可以把芒硝放到布袋上，并且敷于乳房上，也可以帮助乳房消肿，以上是一些常用的回奶方法。
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雌激素的大剂量服用，具有快速回奶、不胀奶的临床功效。雌激素主要是产后24小时之内服用，可以快速的、反噬性的抑制垂体泌乳素的分泌，达到快速回奶、不胀奶的临床功效。
王少为│北京医院
2023/07/12 播放（31670）
"女性在断奶的过程中出现胀奶，一般需要5天左右的时间才会回奶，回奶的方法如下：1、女性在回奶时需要少进汤汁类的食物或者是油性大的食物。2、也可以用炒麦芽饮水或者维生素B6口服。...
张金环│北部战区总医院
2020/02/06 收听(48064)
"回奶胀奶后漏了，可以带宽松的哺乳期妇女专用乳罩，上面在放上防溢乳垫。要是胀的特别明显，可以用吸奶器少量吸出乳汁，或用芒硝外敷乳房，可以缓解胀奶症状。胀奶期间避免乳房的挤压，晚...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2020/07/28 收听(31932)
"胀奶之后一般需要3-5天达到回奶的效果，在生产后如果哺乳不及时，就会出现胀奶的情况。女性如果想要彻底的回奶，除了要停止哺乳，还需要服用一些药物来减轻乳汁的分泌，减轻胀奶的情况...
单莉莉│北部战区总医院
2020/06/30 收听(20376)
"产妇如果是因为疾病或者是特殊的原因不能哺乳，需要考虑尽早退奶而不能胀奶，因为胀奶以后有可能会形成硬结，容易导致乳腺导管不通畅，乳房里面经常会有硬块，有可能以后会导致乳腺增生、...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/07/08 收听(25794)
"回奶的过程中肯定会出现胀奶的情况，如果能够忍受的情况下，不需要给予挤空。在临床上多数回奶的，都需要给予回奶药进行治疗，当口服回奶药的时候，乳汁的分泌量会明显的减少，乳房的胀痛...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2019/08/11 收听(96152)
想要回奶，可以把生麦芽熬水喝，这样减少胀奶、减少乳汁的分泌，就能回奶了。还要逐渐减少给新生儿喂奶的次数，延长每次喂奶的时间，缩短哺乳的时间。也可以一直不喂奶，如果乳房胀的厉害，...
王志欣│哈尔滨市第一医院
2020/10/14 收听(40994)
哺乳期女性在给孩子断奶期间，涨奶一周左右才能够回奶成功，具体时间还要根据乳汁分泌的旺盛程度来决定。乳汁分泌本身就不足的女性可能回奶较快。涨奶不轻易挤出，可以使持续性涨奶来刺激大...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2020/05/08 收听(57078)
回奶胀奶疼痛一般考虑是由于胀奶后引起疼痛，严重者由于炎症刺激，所以需要注意和重视并尽快干预，尽快去乳腺专科完善相关检查，比如做乳腺B超、血常规，必要时还需做穿刺活检等，根据结果...
高天│空军军医大学西京医院
2020/03/18 收听(70182)
"哺乳期结束后回奶出现胀奶的症状，可以到正规医院就诊，让专业的乳腺科医生帮忙按摩疏通排出乳汁，对于乳汁淤积的量比较少有明显的缓解作用。另外也可以选择使用吸奶器吸出可缓解胀奶的症...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2020/01/07 收听(32560)
"妈妈因为各种原因回奶的时候，有两种方法可以选择，一种是人工回奶，另一种是自然回奶。回奶的时候妈妈们可以借助食物回奶，常见的回奶食物有大麦茶、山楂、韭菜、苦瓜、绿茶等，还可以喝...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/09/23 收听(54242)
"如果不打算哺乳的女性，回奶的方法有很多，可以服用药物或者食用有回奶作用的食物。用药物回奶的方法是将生麦芽和熟麦芽一起煎水喝，连续喝3-5天即可见效，还可以服用维生素B6。如果...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2020/02/19 收听(99914)
"想要回奶可以减少喂奶的次数，使乳房憋胀感，乳房压力升高了泌乳就减少了，平时可以吃含有胶原蛋白的食物，如芹菜、韭菜、胡萝卜、南瓜、白萝卜等，也可以平时少吃一些汤类，可以喝一些麦...
李俊芳│中国中医科学院西苑医院
2020/09/14 收听(17394)
"回奶和产后的时间有一定关系，如果是中期引产后或者是足月分娩后，由于特殊的原因不能哺乳的。这个时候回奶的时间要在产后马上开始，在医生的指导下，口服雌激素回奶，大多数的回奶是经过...
肖群│首都医科大学宣武医院
2020/03/27 收听(88968)
首先要搞清楚是因为什么回奶？如果是在正常的哺乳期，孩子还在1岁以内甚至在2岁内还是要尽量母乳的。如果因为各种原因可能需要断奶，要想回奶的时候第一个要减少喂宝宝的次数，再一个要少...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2020/03/23 收听(70582)
"产妇不能哺乳应尽早退奶，最简单的退奶方法就是停止哺乳，不给母乳喂养了。必要的时候可以辅以药物，常见的退奶药物有：1、生麦芽60-90g，水煮当茶饮，每日一剂，连服3-5天。2...
黄凤华│武汉大学中南医院
2020/04/22 收听(20118)
"回奶的方法：（1）停止饮用大量的汤水，避免吃炖鸡、炖肉及营养型的药膳，同时束紧双乳，不可挤奶。（2）生麦芽60-90g，水煎当茶饮，每日一剂，连服3-5天。（3）维生素B6，...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2018/10/25 收听(18342)
"产妇如果产后不能哺乳，应该尽早的回奶，越早效果越好。最常用的方法就是停止哺乳，也可以用药物退奶。常用的药物有生麦芽和熟麦芽各60g，水煎后当茶饮，每日一剂，连服3-5天。也可...
李顺华│莒县中医医院
2018/10/26 收听(21436)
"产后哺乳期结束，打算给孩子断奶需要服用一些回奶的产品，这个产品包括两大方面，一个是药源性的，另一个是食物。首先给大家介绍的是回奶的食物，回奶的食物包括花椒、大料、味精、茶叶、...
王少为│北京医院
2020/04/11 收听(68704)
