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宝宝通常选择当季且易消化、吸收的水果较好,如苹果、梨、桃、猕猴桃以及柑橘类水果等。一定要根据宝宝年龄特点,选择合适的水果,通常选择当季以及当地水果。选择当地的水果能够减少...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2021/07/08 播放(66815)
"能通大便的水果很多,像猕猴桃、火龙果、西瓜、梨、香蕉、苹果、草莓等水果,都有很好的通便效果,可以适当地给宝宝吃一些,饮食中还可以多吃富含膳食纤维的蔬菜,比如可以吃绿叶蔬菜,像...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/06/12 收听(95737)
"婴儿吃以下几种水果有止泻的作用:1、煮熟的苹果,煮熟的苹果有收敛、止泻的作用,即能收敛肠道,也能消灭肠道中的病毒与细菌,阻止肠道中炎症滋生,对肠炎和痢疾导致的腹泻有明显缓解的...
邹丽萍│长春市中医院
2020/11/09 收听(98719)
"婴儿多吃应季水果最好,如苹果、梨、桃等,苹果富含维生素C、糖、钾、锌等元素。另外,含有果胶,能够促进胃肠消化、胃肠蠕动,有排宿便的作用,多吃苹果有助于缓解便秘。火龙果是低脂低...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/09/25 收听(13835)
"水果是含有丰富的营养,还含有大量的维生素C,所以适当给宝宝吃水果是很有好处的,但是太小的宝宝不建议吃比较强烈刺激味道的水果,特别是比较甜、特别酸的水果,比如特别酸的杏最好不要...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2020/06/12 收听(77807)
"婴儿可以吃的水果尽量多样化,不要太偏。最开始孩子在六个月左右添加水果时,应该选择以温性水果为主,比如苹果、香蕉等。而且吃的时候尽量由少到多,由单一到多样化,才能让胃肠道逐渐适...
张玉玲│哈尔滨医科大学附属第二医院
2020/10/15 收听(56929)
"婴儿可以吃以下的水果:一、梨,梨是百果之宗,不管是生吃,还是煮水喝,都很适合婴幼儿,宝宝吃了以后具有降火清心、止咳退热的功效,所以宝宝可以吃梨;二、宝宝可以吃苹果,苹果含有丰...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2020/10/12 收听(23302)
"孩子开始添加辅食之后实际上就可以舔水果了或者可以添加水果了,也就是说在4-6个月添加辅食的时间窗之内已经可以开始舔水果了,但是对于水果的添加,建议能适当延后,主要可能跟口味有...
张晓蕊│北京大学人民医院
2021/02/15 收听(91289)
"婴儿是指12个月以内的孩子,分为两个阶段。对于0-6个月的婴儿,母乳是婴儿最理想的天然食品,纯母乳喂养能满足此期婴儿所需要的全部营养素。如果不能用纯母乳喂养,应首选婴儿配方奶...
宋新│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/08/13 收听(51713)
先把这个问题拆分一下,先了解为什么吃水果可以降低血压,第二是在选择水果的时候选择哪些水果比较好。为什么说吃水果可以降低血压呢?具体如下:1、水果多数都是含的热量比较低,如...
韩雅蕾│航天中心医院
2017/05/12 播放(59650)
"坐月子期间适当的补充水果,对于孕妇,尤其坐月子的时候,改善营养状况是很有好处的。其实,常见的水果对孕妇都是很好的食物,但是有一点,就是不要吃凉的,因为坐月子的时候,体质是比较...
许美艳│航天中心医院
2017/07/10 收听(19728)
"在这里给大家推荐几种水果,比如乌梅、柚子,具有清热凉血、生津止渴的作用,不仅富含维生素、微量元素,还可以降低血脂、血黏度。尤其柚子中的西柚和红柚,被证实具有抑制细胞有丝分裂的...
陈少君│中国中医科学院西苑医院
2017/07/24 收听(65305)
"银屑病基本什么水果都可以吃。银屑病患者的饮食应该尽量保证食品的均衡,营养的充足,保证一定的蛋白质和维生素等多种营养物质的摄入,建议多吃蔬菜水果,少吃一些辛辣、刺激性的食物。水...
李锘│中日友好医院
2017/07/28 收听(54855)
"胃肠炎急性发作期间最好不要吃水果,防止病情的加重。如果是长期的慢性胃肠炎,在吃水果时可根据自身情况选择柑橘、芒果、木瓜、红柚、猕猴桃、苹果等含有β-胡萝卜素、番茄红素及维生素...
张良│北京中医药大学东直门医院
2017/10/24 收听(54789)
因钾离子在体内可促进钠的排泄,高血压患者可进食富含钾盐的水果。若血钠升高,机体钠含量较高,水分则增多,容量即变大,所以血压会升高。 同时,钾离子可保护细胞、促...
马文杰│郴州市第一人民医院
2018/09/17 播放(94212)
肠炎患者进食水果,一般无特殊禁忌。水果中所含膳食纤维相对比蔬菜中所含膳食纤维较好,更利于患者消化吸收,因此,一般推荐患者摄入水果类膳食纤维。若患者食用某种水果后出现大便次...
周怡│包头医学院第二附属医院
2018/09/22 播放(79119)
糖尿病患者需要合理地进食水果,既保证自己的营养,同时又不让血糖升高。糖尿病患者吃水果需要注意的原则有以下方面。第一、关于是否可以进食水果,需观察患者自身血糖的控制情况,若...
张润云│中国中医科学院广安门医院
2018/09/27 播放(83444)
"乙肝患者如果肝脏功能明显不正常,饮食上要注意。要吃新鲜的水果,霉变变质的水果是禁吃的。如果出现了黄疸,不能吃一些黄色色素的水果,比如香蕉、橘子、橙子,因为这些水果色素干扰病情...
熊洪海│吉安市中心人民医院
2018/05/17 收听(81099)
"三高主要是指血压高、血脂高、血糖高。高血压和高血脂的患者,可以多吃水果,没有限制。但是糖尿病的患者,水果限制就非常严格。如果血糖控制正常,可以在三餐之间吃一些水果,比如苹果、...
李晓杰│磐石市医院
2018/05/17 收听(68357)
高血压对吃水果没有禁忌,反而高血压多吃水果会对血压的控制有好处。水果中含有丰富的钾离子,很少的钠离子,钾离子多,钠离子少这种饮食对高血压病人是一种健康饮食。多吃水果可以补...
龙波│重庆市肿瘤医院
2018/10/18 播放(87198)