吃了酵素一直排气、腹胀是怎么回事

2023-03-27 00:12

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酵素会加速肠道蠕动,同时会分解出气体,部分人会出现腹胀、排气。酵素是经过发酵形成的菌类物质,能够帮助恢复肠道菌群失衡,还可以加速肠道蠕动,对改善便秘现象有作用。部分人肠胃功能比较弱,在摄入大量色素后肠胃部会受到刺激,蠕动速度加快,在食物消化过程中会产生过多气体,会出现腹胀、排气症状。吃了酵素后出现排气、腹胀现象的人,应减少酵素的摄入量,需要注意饮食护理,应尽量吃容易消化的食物,减轻肠胃系统的负担,同时做好腹部保暖工作避免着凉。

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