高血压工作要注意哪些事项

2023-06-03 21:47

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 高血压工作要注意哪些事项
01:12

语音内容

高血压患者在工作中需要的注意事项比较多,患者尽量不要上夜班,熬夜容易导致生物钟紊乱,会导致激素分泌异常,以及血管的收缩功能异常,容易导致血压波动。患者在平时工作中也不要有太大的压力,要平复情绪,因为长期的精神紧张会导致血管的收缩异常以及心脏的射血功能异常,这些都会促使血压升高。在工作中患者也要注意不要长期久坐,推荐每坐1小时以后就要活动2-5分钟,这些对于高血压患者非常有必要。在工作以外,患者要注意坚持体育锻炼以及定期休息,严格控制好血压。

分享:

75

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
杨文涛的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 北京纵横无双科技有限公司 All rights reserved