干桑叶泡水喝能减肥吗

2023-04-20 15:34

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干桑叶泡水可以减轻体重,但是作用效果非常弱,基本上很难达到减肥的目的。干桑叶具有的功效是疏散风热、润肺、润燥、平肝明目、凉血止血。临床上干桑叶多是入药,它具有抗凝血、降血脂、降血压的作用,而且还可以预防心脑血管疾病的形成,特别是对于保护血管有很大的益处。干桑叶还可以降低血糖、抗病毒、抗细菌,还可以抗疲劳、抗衰老等等,在临床中可以很好的改善胃肠道的功能,可以促进胃肠蠕动,减少食物在体内的停留,减少脂肪的吸收,可以辅助用来减肥,但是不能够单纯用干桑叶泡水达到减肥的目的,减肥还得依靠合理的饮食、每天大量的运动来完成,这样才能使能量大量的消耗。

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