吸烟会造成热毒内蕴肺脏的情况，因此平常可以用具有清肺化痰功效的中草药、水果泡茶饮清肺解毒、利咽，比方可以用菊花、川贝、蒲公英、黄芪、鱼腥草、双花、连翘、紫花、地丁等具有清热解毒的功效的中草药一种、几种代茶饮，起到清热解毒利咽的功效，还可以泡果茶，比方梨片、苹果片等水果，进行清肺解毒、利咽。
另外还可以吃具有清热解毒功效的水果，比方枇杷、无花果等，都具有清肺润肺、止咳化痰的功效。还有蔬菜也具有清肺、痰的功效，比方冬瓜熬汤，就能清热解毒、利咽、化痰止咳。
手机浏览
分享:
01:47
帮助清肺排烟毒的药物和食物，包括以下几种： 1、药物：化痰药物能够帮助肺部的排出，如粉尘、烟毒、沙尘、雾霾等。另外清肺的药物，如清肺化痰、清肺止咳的药物，其实...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/09/08 播放（63588）
"经常吸烟会造成热毒内蕴肺脏的情况，因此平常可以用具有清肺化痰功效的中草药、水果，泡茶后清肺里的烟毒。首先，如果出现咳嗽、咳黄黏痰、咽痛、口干、身热，常用的有菊花、陈皮、川贝等...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/11/16 收听(94836)
02:02
想将肺里的烟毒排出，首先要运动，到空气好的地方增加呼吸，将肺里脏东西排出，其次就是饮食，常见情况如下： 1、一定要吃有水分的物质，烟毒需要以痰的形式排出，痰为...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/07/14 播放（37347）
烟毒进到肺里面，最好的清肺方法就是进多少出多少，在室外抽烟能减少二手烟的重复吸入。另外，在抽完烟以后尽可能到空气好的地方做深呼吸，这样能尽可能的让肺里的烟毒，在没有沉积到肺组织...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/10/21 收听(54154)
"吃一些具有清肺化痰作用的食物、水果，或者是药食同源的中药，可以起到排肺部烟毒的作用，常用的有梨、罗汉果、枇杷、无花果、冬瓜，或者菊花、蒲公英、鱼腥草、薄荷、百合、麦冬、生地泡...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/12/03 收听(29148)
"对于一些长期吸烟的患者，戒烟后总觉得自己肺发黑，或者肺里残余的东西想尽快被排除。实际上长期吸烟一到烟龄就会形成慢性气道炎症，慢性气道炎症可以形成肺纹理紊乱，也可以形成气道内经...
张连国│首都医科大学宣武医院
2023/11/18 收听(80086)
"白色的食物对肺有好处，具有清肺润肺的作用，如白萝卜、银耳、百合、燕麦、山药、莲藕，排毒食物可以吃点莲子心、苦瓜、木耳、茼蒿菜等。白萝卜含有丰富的糖类化合物、维生素以及微量元素...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/03 收听(46976)
"清肺排毒的食物有蜂蜜、黑木耳、柠檬、薄荷，具体如下：1、蜂蜜是一种非常有益身体健康的食物，可以润肺、解毒、补中，蜂蜜经常被用来治疗咳嗽、肺燥症状；2、黑木耳中的一种植物胶质有...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/06/28 收听(44278)
02:29
想要快速地清除肺里的烟毒，可以通过以下几个方面： 1、户外运动：常在户外呼吸新鲜空气并进行适当的有氧运动，如慢跑、游泳、健步走、打太极拳等，根据不同年龄选择不...
张连国│首都医科大学宣武医院
2023/11/15 播放（48506）
"经常吸烟的人，烟雾中的有毒、有害气体，会对气道或者是肺泡造成极大的损伤，经常吸烟会造成热毒内蕴肺脏的情况。因此，平常可以用具有清热解毒功效的中草药代茶饮，比如菊花、蒲公英、黄...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/07/17 收听(42116)
快速清除肺里的烟毒一般可以选用化痰药，用化痰药以后肺内的分泌增加，可以裹挟进入到肺里的粉尘或者进入到肺里的有害物质，尽可能裹挟出来。但是长期应用化痰药对肺、对机体并不好，因为这...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/03/22 收听(67736)
01:50
长期抽烟的患者，由于烟草里面的焦油在肺部包括气管和肺泡内长期的沉积，会引起气道出现慢性炎症，肺泡也出现慢性的过敏性的疾病。最常见的有慢性阻塞性肺病、肺部的纤维化，甚至严重...
原庆│首都医科大学附属北京中医医院
2023/12/22 播放（54762）
"很多食物都具有清肺的作用，比如雪梨、柿子、枇杷、罗汉果、柠檬等水果，具有清热化痰、解渴润肺、排毒养颜的功效，可以清除肺内的杂质，起到清肺的作用，具体食物有以下几种：一、银耳是...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/04/29 收听(64972)
"现在空气质量越来越差，需要平时就吃清肺的食物。下面我就推荐以下的食物给大家。首先是枇杷。枇杷做成甜品，如川贝炖枇杷，或者是枇杷银耳汤。枇杷膏，还有人做成枇杷罐头，以便长久的存...
张宁│河北省人民医院
2023/07/19 收听(50550)
"患有肺部疾病的人群在日常生活中可以适量吃枇杷，枇杷具有止咳、清肺的作用，亦可用枇杷和银耳熬汤喝，能够起到清肺、止咳、化痰的作用。在日常饮食中也可以吃白萝卜，白萝卜具有清肺、止...
苗微微│哈尔滨市第一医院
2023/03/12 收听(33182)
"能清肺的东西其实有很多，植物类的东西为主。因为清肺属于清除死血的过程，所以一般不建议补和润，所以一般用的是植物类的。从药物来讲像桑白皮、地骨皮、白茅根、白前、前胡这一类，其实...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/04/11 收听(15152)
01:38
清肺的食物有很多种，比如梨、枇杷、银耳、百合、白萝卜等，都具有较好的清肺作用： 1、梨具有清肺、止咳、化痰、润喉通便的功效，可以用冰糖和雪梨煮水喝，起到清肺化...
王翠玲│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/06 播放（51042）
01:52
一般可以吃一些具有清肺功效的食物或药物，起到清肺的效果。 1、食物：可以适当多吃柿子、石榴、梨、枇杷等具有清肺功效的水果，还可以吃银耳，中医认为银耳具有滋阴润...
周继朴│首都医科大学附属北京中医医院
2023/08/25 播放（48689）
"由于吸烟的时间过久，很多人群会出现肺部不同程度的受损，比如慢性支气管炎，甚至肺气肿。可以采取措施排出肺内的烟毒，比如在饮食上应该多吃颜色相对比较鲜艳的蔬菜、水果，比如马蹄、火...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/08/15 收听(34746)
