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"芹菜具有强烈的香味被称为香料蔬菜，它营养丰富其中钙、磷、铁、胡萝卜素等含量比较高。芹菜具有降压的作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，这些酸性成分具有明显的降压作用，特别适...
刘红亮│河南中医药大学第一附属医院
2023/08/30 收听(72464)
血压高患者可以适当多吃芹菜，因为芹菜可以软化血管，还可以降低血脂，并且还有人体所需要的维生素，在饮食上可以起到辅助降压的作用。所以，高血压患者可以适当多吃像芹菜、韭菜、橄榄菜等...
周大亮│哈尔滨市第一医院
2023/12/07 收听(69388)
01:42
患有高血压的病人可以吃芹菜，芹菜摄入后不会对血压造成太多不利的影响，也不会升高血压。相反芹菜这类蔬菜目前发现能够有助于降低血压，因此高血压的病人适合吃芹菜这类蔬菜。芹菜本...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/10 播放（32251）
"高血压患者可以吃芹菜，但是吃芹菜对于降低患者的血压没有帮助，临床研究发现，任何食物对于降低血压都没有太大帮助，如果想降压治疗，需要根据血压情况来选择低盐、低脂饮食，适当运动，...
李金梁│哈尔滨市第六医院
2023/03/31 收听(41312)
01:52
芹菜是常见的蔬菜，营养素、纤维素含量均比较丰富，对促进胃肠蠕动、舒张血管有一定作用。而芹菜最好的食用方法，便是简单的低盐、低油。高血压是慢性病，所以此类患者生活方式的管理...
李兵│河南省人民医院
2023/12/13 播放（95052）
03:56
高血压降压是一个综合性的问题，主要包括非药物治疗和药物治疗两大类。对于高血压的降压治疗具体如下： 1、药物治疗：如果是中重度高血压患者，即血压收缩压≥160m...
高奋│山西医科大学第二医院
2023/05/31 播放（69178）
"高血压是中国社会的一种常见病，发病率正逐渐增加，且呈年轻化趋势。目前中国高血压控制率相当低，高血压引起的并发症非常多，特别是对于心、脑、肾、眼等脏器，有功能上或者是器质上的影...
张上仕│上饶市人民医院
2023/10/07 收听(23218)
01:19
高血压治疗主要分为两大部分，具体如下：
1、生活方式改变：控制饮食、减体重可以收到很好的效果，毕竟体重的增加是导致高血压常见原因，所以有很多病人仅仅通过吃药，血压...
吴彦│北京大学人民医院
2023/03/17 播放（69158）
"芹菜或者是芹菜汁儿，相对来讲，有着一定的辅助降压效果。如果患者已经确诊是高血压了，是不能只是吃芹菜来维持血压稳定的，只是起到一定的辅助功效，效果有可能比较好，也有可能对患者自...
魏晓冬│哈尔滨市第一医院
2023/07/03 收听(62276)
"芹菜降压的效果，最少也要三个月左右的时间才能见到。高血压根据血压升高的程度，分为轻度、中度和重度，芹菜降压一般适用于轻度的高血压，主要是通过生活方式的调整，包括饮食方面要低盐...
刘祥礼│日照市中医医院
2023/08/26 收听(70230)
高血压的治疗分为非药物治疗和药物治疗。所谓非药物治疗就是改善生活方式：一、首先要合理饮食，要戒烟限酒，也就是不抽烟、少喝酒、低盐、低脂的饮食，饭菜要清淡，少吃油腻、油炸食品，都...
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2023/01/02 收听(26280)
"高血压可以通过以下几种途径进行降压治疗：第一、饮食治疗，高血压病人的饮食一般情况下需要低盐、低脂饮食，也就是不要吃太咸、太油的东西，要清淡一些。第二、通过运动进行降压，高血压...
曹明勇│马鞍山市人民医院
2023/07/17 收听(21010)
02:09
高血压是临床常见的心血管疾病，不及时有效地控制血压，会导致一系列并发症的发生。高血压降压治疗，主要有以下几个方面： 1、生活治疗：相比服药，改变生活方式更为主...
迟骋│北京大学人民医院
2023/12/02 播放（96678）
01:38
高血压吃蜂蜜不能降压，蜂蜜是从花蜜而来，营养价值非常高，含有的成分也非常丰富，主要有果糖类、葡萄糖、氨基酸，还有各种维生素和矿物质，是非常不错的食品。 虽然蜂...
范书英│中日友好医院
2023/11/09 播放（30695）
"高血压患者的降压治疗分为两大部分，其中一部分为非药物治疗，包含了饮食控制，要求低盐饮食，每日食盐的摄入量要求小于6g，同时建议戒烟限酒，进行适当的运动，避免熬夜、剧烈运动或者...
董敏│北京医院
2023/07/31 收听(44400)
01:45
高血压病人靠吃黄瓜不能降压，高血压病人要进行饮食的控制，为总体控制，应多摄入蔬菜、水果，以及摄入一定量的干果。但要减少盐分、糖类的摄入，主食类只占到1/4，蛋白类也强调适...
范书英│中日友好医院
2023/07/11 播放（68000）
"高血压和高血脂的患者提倡吃芹菜，但并不是说芹菜一定要吃到每天多少的量，而是在饮食结构当中可以增加一些芹菜的比例，因为芹菜既属于蔬菜，而且粗纤维含量也比较高，而且有些研究也会发...
张妮│北京医院
2023/10/03 收听(89166)
芹菜是一种相对健康的蔬菜，富含钾及纤维素，是高血压患者可以食用的一种有益处的蔬菜，但需要注意的是芹菜只是高血压患者食疗中的一种。治疗高血压最主要的原则是在规范监测血压的基础上，...
赵宏伟│中山大学附属第七医院
2023/10/19 收听(92138)
02:03
芹菜能够降压。中医认为芹菜性偏凉，能够入肝经、胆经和心包经，能清热除烦、平肝，所以能够治疗高血压引起的头疼、头晕。有专家做过药理研究，认为芹菜具有降压的作用，是因为芹菜里...
李彦霞│河北以岭医院
2023/10/30 播放（80374）
