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肩受凉酸痛时尽量少内服药物，可用外用药物，如擦剂、贴剂、膏药等；还可热敷、电疗、拔罐、刮痧、针灸、推拿、理疗。理疗包括低中频电疗、超声波治疗、蜡疗、红外线治疗、冲击波治疗...
王学新│烟台毓璜顶医院
2023/03/04 播放（93140）
"肩受凉出现酸痛，应该避免继续着凉，然后让肩关节充分的休息，不要做刺激肩关节疼痛的动作，有人在手向后背或者反身拿东西的时候会出现疼痛，经常少做这种动作，然后不要负重，口服抗炎镇...
陈建海│北京大学人民医院
2023/12/04 收听(98948)
"肩酸痛一般常见的原因是两种。一种是肩周炎，可出现单纯的肩周酸痛，常见原因是长时间的劳损，导致的局部无菌性炎症。这种情况主要是休息制动、局部热敷理疗，也可以外用消炎止疼药膏，严...
孙增新│滕州市中医医院
2023/08/30 收听(334)
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肩酸痛的缓解方法包括： 1、日常注意防寒保暖，夏季避免空调等冷风直吹，睡眠时需遮盖肩部，运动大汗及时脱去湿衣服等； 2、长时间工作后需进行肩颈部运...
刘俊红│河南中医药大学第一附属医院
2023/12/27 播放（62594）
"肩部酸痛缓解，要看肩部酸痛的原因。如果是肩周炎引起的肩部酸痛，首先就是以治疗肩周炎为主。治疗就包括局部热敷、酸痛比较明显时少活动，促进症状的恢复，在症状恢复以后进行被动和主动...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/16 收听(74286)
"大腿周围的肌肉非常发达，提供的血液循环要足够，而在受风受凉的情况下，因为热胀冷缩导致血管收缩，给予大腿肌肉的血供不够，就可以产生酸痛的性质。而酸痛性质非常好解决，只要注意多卧...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/11/10 收听(30958)
腿出现受凉以后，酸痛的症状应该及时的给予局部的保暖，适当的给予热敷、按摩，辅以远红外线照射等辅助治疗。患者可以口服布洛芬或者塞来昔布胶囊等消炎镇痛，或者外用氟比洛芬巴布膏进行辅...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/06/16 收听(19652)
骨折后受凉而导致受伤肢体出现酸痛，通常是因为受凉后血液循环不好而出现的症状，所以必须以局部保暖为主，可以穿稍微厚点的衣服来保暖。另外也可以利用热敷的方法来缓解症状，例如可以用热...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/02/16 收听(43250)
很多平时健康的病人在着凉后，出现肌肉的软组织、血液淤滞，会引起膝关节的疼痛、活动受到限制，还有可能是本身就有骨关节炎或者风湿性关节炎的病变导致的。首先要远离寒冷刺激，注意平时的...
李明辉│武汉市第五医院
2023/04/09 收听(26630)
"大腿受凉后酸痛是因为寒气侵袭大腿导致大腿处血液循环变差，进而导致疼痛。可以通过针灸治疗、推拿治疗等方法疏通大腿的经络气血，有助于缓解腿部酸痛的症状。也可以通过艾灸疗法、红外线...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/03 收听(52596)
"如果肩膀受凉之后出现酸痛的症状，可以进行以下治疗：第一、脱离寒冷的环境，避免肩膀进一步着凉。第二、进行物理治疗，可以用微波理疗或者远红外线的理疗，对于缓解局部的酸痛有很好的作...
常克武│七台河市人民医院
2023/08/20 收听(10220)
如果患者在肩膀受凉后出现酸痛症状，可能是由于受凉诱发肩关节内部无菌性炎症，比如肩周炎的患者是发病和加重。如果既往有此处的陈旧性损伤，比如肩关节脱位或者骨折，在此时也会出现炎症复...
孙承斌│哈尔滨市第一医院
2023/08/02 收听(14308)
"胳膊受凉酸痛，首先建议近期少活动，尽量多制动一段时间，平时多热敷，有条件的建议多烫洗。还可以口服活血化瘀的药物，像云南白药等。目的就是活血、减少水肿。还可以在热敷以后轻轻的按...
赵衍听│枣庄矿业集团中心医院
2023/05/08 收听(37058)
"膝盖受凉出现酸痛的症状，可能是由于膝关节有过陈旧性的损伤，受凉会引起相关损伤症状的炎症复发，进而产生疼痛。也有可能是由于膝盖受凉以后出现抵抗力下降，可能会导致风湿、类风湿性关...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/09/09 收听(64578)
"病人出现肩周受凉，有疼痛现象，可能是病人患有肩周炎。因为肩关节长时间着凉，出现局部肌肉粘连导致疼痛，伴有肩关节活动受限。出现这种情况后，病人要注意肩关节部位的保暖，不要着凉。...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/19 收听(17052)
"肩颈部出现酸痛的症状，最好先在局部使用物理治疗的方法，例如电磁疗、中药电离子导入治疗、超声波治疗、红外线治疗、频谱仪治疗等。最好先使用非热辐射的治疗方式进行治疗，防止局部出现...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/05 收听(29276)
02:17
现在很多人每天都坐在电脑前，或者看着屏幕，或者低头看手机，导致颈部肌肉有很重的疼痛感，其实长期这样颈部没有问题都是很困难的。颈部僵硬的特征是疼痛并且脖子活动困难，就像落枕...
杨金初│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）康复院区
2023/06/16 播放（85564）
"临床上如果出现肩颈酸痛，首先，要分析原因，是由于什么病因导致的肩颈酸痛。如果是由于劳累、劳损、着凉而导致的，就应该嘱咐病人卧床休息，肩颈部避免着凉。同时，还可以给予肩颈部外敷...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/23 收听(98308)
肩颈酸痛该怎么办，一定是要取决于产生肩颈酸痛的原因而进行治疗。比如有很多疾病都可以引起肩颈酸痛，颈椎病有神经根型颈椎病，如果颈椎神经受压之后放射到肩部，则就会产生肩颈的不舒服，...
李晔│北京协和医院
2023/09/13 收听(93658)
在日常生活中，病人经常出现在练胸肌时有肩部的酸痛现象，是因为在练胸肌时病人的双侧肩关节需要进行上举、外展、内收等活动。如果活动量过大，就会导致肩部及周围的肌肉组织、关节囊、筋膜...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/21 收听(17282)
