怀孕没胃口怎么回事

2023-05-18 19:21

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在怀孕早期时出现没有胃口,属于正常妊娠反应。因为在怀孕早期,会受到体内激素分泌影响,出现雌性激素和孕激素增高,导致幽门括约肌松弛,影响到食欲,导致恶心、呕吐、食欲不振、乏力、嗜睡的现象,这都属于正常妊娠反应,不用过于的紧张。平时可清淡饮食,适量的多吃新鲜的水果和蔬菜,可多吃葡萄、橙子、柚子类食物,能够刺激胃酸分泌,起到帮助消化的作用,能够有增进食欲的作用。在这期间还应注意放松心情,不要过于的紧张,如果紧张过度压力过大,会容易导致植物神经功能紊乱,而加重胃口不好的现象。

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