跟痛症最好的治疗方法就是去除病因，跟痛症常常是由于经常负重运动，如登山、远足、经常上下楼梯，或者经常搬比较重的东西行走，引起的足跟部腱膜的无菌性炎症，从而引起足跟部的刺痛，通过拍摄X片有时候还可以看到足跟部有骨质增生。
我们要彻底治疗跟痛症，就要避免以上所有的诱发因素，避免负重行走，彻底休息。同时可以用一些外用的药膏，比如扶他林乳膏外抹，缓解症状。疼痛明显，口服药效果不好的时候，可以局部封闭治疗。
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"跟痛症用泡脚的方法是有一定的治疗疗效的，骨科有一种专门治跟痛症的叫骨科通洗药，它里面有伸筋草、透骨草、桃仁、红花20多种中药，通过熬煮，使药汁泡脚，会取得一定的疗效。跟痛症除...
赵凯│首都医科大学附属北京中医医院
2023/12/24 收听(87280)
在临床上，病人出现跟痛症是一种比较常见的病症。可以有很多种病症能够导致这种现象的发生。如果病人由于跟骨的骨骼发生退化、增生而导致跟骨骨刺，病人会出现跟部疼痛。另外，如果病人有跟...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/01 收听(67434)
"跟痛是慢性的疾病、慢性的疼痛。目前来说没有特效的方法在短期内迅速根治。大部分医生采用正规的阶梯治疗。首先跟患者讲跟痛的原因，会有一段时间的治疗过程，让患者注意穿松软的鞋子、减...
李昕宇│北京中医药大学第三附属医院
2023/10/05 收听(44984)
所谓顽固性跟痛症，也就是说病史超过半年一年以上的，当然最少是半年以上，甚至在临床中经常遇到超过十年的，所以，这种的跟痛症比较顽固。咱们常规的理疗、吃药、打针、封闭可能都不大管用...
刘凤岐│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/01/04 收听(99930)
02:03
跟痛症，首先要了解引起的原因是什么。一般情况下根据跟痛症的病因进行治疗，像常见的跖腱膜炎，首先选用保守治疗方法，主要避免脚跟反复的受压，要穿软底鞋，做支具，甚至可以做理疗...
高彦军│深圳市罗湖区中医院
2023/12/08 播放（86462）
01:14
病史超过半年或一年以上的跟痛症，称为顽固性跟痛症。顽固性跟痛症通常用理疗、吃药、打针、封闭等治疗措施，效果均不佳。针对该病，治疗也应从生物力学角度出发，轻症患者，可以通过...
刘凤岐│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/07/12 播放（79082）
"中医在跟痛的病证里面有特殊的理念，认为肾气不足可以引起跟痛，肾主骨引起跟痛。通过口服六味地黄丸这些补肾的药物改善跟痛的症状。另外一方面可以用一些活血散瘀的中药外用，泡脚、膏药...
李昕宇│北京中医药大学第三附属医院
2023/05/09 收听(78650)
02:26
中医治疗跟痛症的方法如下： 1、外治法，包括中药熏洗、涂敷和敷贴，主要起到活血化瘀、消肿止痛的作用，同时进行物理治疗，包括冲击波、低频和电磁波治疗；
王伟东│浙江中医药大学附属第二医院
2023/04/07 播放（54594）
"大部分的患者是不需要手术治疗的，穿合适的鞋子、平时注意保养、注意折腱膜牵拉的锻炼，大部分患者是可以治愈的。而且局部的炎症随着时间推移会慢慢消退。有少部分顽固的跟痛需要手术，手...
李昕宇│北京中医药大学第三附属医院
2023/12/08 收听(68806)
03:09
跟痛症类患者较多，多见于中老年人，常见部位就是后足跟位置，患者可以明显感觉到下地走路时跟部疼痛。这类患者需进行X光片检查，X光片经常发现足底跟部存在类似骨刺样改变，即称为...
熊龙│江西省人民医院
2023/02/22 播放（98452）
"跟痛症的检查方法对于患者来说主要区分这几个问题：1、疼痛是突然发生的，还是缓慢的、逐步出现的，如果是突然发生的有外伤，要到医院去就诊。2、疼痛的部位是在脚底还是在跟腱的趾点处...
李昕宇│北京中医药大学第三附属医院
2023/10/11 收听(42974)
"跟痛的原因主要是两个方面：1、慢性的劳损，如果一个人长时间的站立，像保安或者门卫，长时间的站立或者不正确的锻炼、过度的劳损会引起跖腱膜的慢性炎症，引起疼痛。2、中老年人，局部...
李昕宇│北京中医药大学第三附属医院
2023/09/19 收听(98562)
"跟痛症主要是指足跟、脚底位置的疼痛。医学上主要是跖腱膜炎或者脂肪垫炎这两个疾病。跟痛症大部分发生于中老年人，出现跖腱膜的退变、慢性炎症，会有长期的、慢性的跟痛。\r"
李昕宇│北京中医药大学第三附属医院
2023/05/12 收听(59670)
"跟痛症分内因和外因两种，一般的跟痛症是老年性退变引起，一是跟骨脂肪垫的老化，还有一大部分病人是跟骨骨刺，所以去医院看病，先找骨科的医生拍张片子，看有没有跟骨的骨质增生，这样能...
赵凯│首都医科大学附属北京中医医院
2023/02/08 收听(38820)
"足跟骨刺手术也就是跟痛症的手术治疗，跟痛症的手术治疗包括许多种，将骨刺的部位去掉，将骨刺部位的骨质用克氏针打孔起到减压的作用，可以缓解疼痛。另外，跟痛症主要是由于跖腱膜挛缩引...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/10/12 收听(61718)
出现跟痛症如果没有严重的跟骨骨刺，可以采取封闭注射的方法来缓解疼痛。大多数的情况下，通过局部使用外用药物扶他林凝胶，可以起到很好的缓解疼痛的作用。也可以通过小针刀松解的方式进行...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/11/30 收听(70838)
"跟痛本身是跖腱膜的劳损、炎症，或者是脂肪垫的慢性炎症，如何预防？要有正确的生活方式、穿鞋方式，避免过度、长久的站立和行走，避免过度的劳损。另外鞋子也要穿的合适，鞋底不要过薄、...
李昕宇│北京中医药大学第三附属医院
2023/12/25 收听(49158)
01:20
跟痛症的病人很多，每天门诊会遇到几个跟痛症的病人。跟痛症非常复杂，也是非常常见的一个疾病，根据足跟的不同位置，可以诊断。大部分原因主要集中在以下几个方面： 1...
高彦军│深圳市罗湖区中医院
2023/07/07 播放（94188）
"手术治疗不是跟痛症的主要治疗方法，手术治疗的内容不同的手术方法，它的费用不一样。简单的门诊手术、门诊的针刀做松解的话，费用是200块钱左右。如果需要住院做跟骨的减压、折腱膜的...
李昕宇│北京中医药大学第三附属医院
2023/12/15 收听(43054)
"跟痛症这个病是很影响生活质量的，但不会缩短人的生命。现在认为跟痛症最主要是足跟后面的疼痛，包括前足，中足，后足，主要涉及到后足跟中足的疼痛。跟痛症疼痛的原因有很多种，有一个很...
胡海清│武汉市第三医院
2023/06/24 收听(32554)
