孕妇排不出气按摩哪里

2023-04-21 13:33

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 孕妇排不出气按摩哪里
01:12

语音内容

怀孕后容易出现腹胀现象,如不及时排气,腹胀现象会得不到缓解。
孕妇不排气可按摩中脘穴,位于上腹部中线上,肚脐4寸以上的位置,双手掌心进行摩擦预热,按摩10分钟左右就可缓解腹胀出现排气现象,还可按摩神阙穴,位于肚脐,顺时针按摩10分钟即可,可治疗便秘、缓解腹胀、尽快排气。
另外,还可按摩关元穴,位于下腹中线上,肚脐下方3寸位置,按摩关元穴可治疗腹痛帮助排气。孕妇腹胀可能是活动减少导致的,运动可促进血液循环,有助于胃肠道消化吸收,进食后可以适当活动。
在饮食上注意少吃产气的食物,如土豆、板栗等,可选择吃清淡易消化的食物,必要时可以在医生指导下口服促消化的药物。

分享:

91

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
朱雪莲的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved