孩子挑食怎么治

2023-02-05 12:03

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孩子挑食应该采取,进食行为的指导和进食行为的治疗。进食行为的指导是进食时避免分心,比如看电视、听故事、玩玩具,规定进食的时间不要小于25分钟,逐步引入新食物不要小于15次。鼓励自己进食体验饥饿后的饱感,限制两餐之间的零食,餐前不喝饮料,两餐之间间隔一定时间,大约在三个小时左右,提供适合孩子年龄的食物,允许与年龄相符的进食的狼藉现象,营造快乐的进食氛围。
进食行为的治疗包括强化治疗,分为正强化和负强化两种:
一、偏食很大一部分是不良强化的结果,需要对其爱吃的食物进行负强化或不强化,对不爱吃的食物进行正强化,多给予表扬鼓励、物质奖励等以增进食物的进食的多样化。
二、脱敏疗法,有计划地让儿童尝试某种不喜欢吃的食物的味道。从不吃到吃,从能够吃一点到正常进食。
三、饥饿疗法,方法主要针对年龄偏小的儿童,根据饥不择食的法则,饥饿时儿童不是考虑吃什么,而是以先吃饱为主,通过体力活动时期感到饥饿后,先给不爱吃的食物,再给喜欢吃的食物,逐渐使爱吃和不爱吃的食物各占1/2,获得巩固,逐步纠正挑食的习惯。

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2023/02/24 阅读(29342)

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