孩子挑食怎么办

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孩子挑食要尽量去寻找挑食的原因,如果一开始的饮食习惯不好,孩子比较挑食,尽量给孩子纠正此习惯。在辅食添加的过程中多让孩子尝试不同的食材,在6-12个月内,孩子越早接受某种食物,越不容易挑食,养成定时、定量的就餐习惯,合理、均衡的饮食。如果孩子有挑食的习惯也要注意是否是微量元素缺乏引起的,可以给孩子查微量元素,如果有缺乏要及时补充微量元素。
如果是脾、胃功能比较虚弱可以给孩子吃健脾、胃的中药,比如启脾散、启脾丸、复方胃蛋白酶散等助消化药物。在临床中,发现部分食物过敏的孩子也容易挑食,此情况下要注意给孩子做过敏日记,尽量避免应用孩子过敏的食物,以免对孩子的肠胃造成损伤。总之,给孩子养成良好的饮食习惯,不挑食、不偏食,合理、均衡饮食才有利于孩子健康生长。

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