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如果体内湿气过重，可以口服四妙丸、人参健脾丸或者红豆薏米茶、红豆薏米粥进行调理，效果比较好。体内湿气重是由于久居寒冷、潮湿环境，脾阳不足导致体内湿气代谢不良，出现湿气重的表现，...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/09/22 收听(84994)
"要祛除体内湿气，可以常喝中药茶，中药可以配伍组方，组起来之后打成粉末或者直接泡水喝。常用的祛湿气的中药有藿香、佩兰、茯苓、薏苡仁、豆蔻，这些中药材用机器打成粉末，每次泡的时候...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/11/06 收听(39132)
"湿气的产生都是由于脾虚，因为脾为生痰湿之源，脾喜燥恶湿，脾虚容易生痰湿。大部分祛湿气的药物多见有健脾的作用，所以多选用健脾除湿的药物泡水喝，疗效会更好。祛湿药根据湿邪容易与寒...
刘俊丽│内蒙古自治区人民医院
2023/06/27 收听(61534)
02:02
根据实火与虚火的不同，可以选择不同药物泡水喝。如果是实火，可以选择金银花、连翘、菊花、板蓝根、大青叶、黄芪、黄连、黄柏、栀子、蒲公英、马齿苋等药物，达到清热泻火的目的。如...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/09/22 播放（79590）
"怎么祛湿气？一、日常可以喝薏米红小豆粥，薏米在中药里称“薏苡仁”。《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。二...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/03/02 收听(69472)
02:36
湿气有内湿和外湿之分，内湿主要是由于脾运失健、水湿内停、痰浊内生，外湿主要与气候、环境有关，祛除湿气可以从饮食和运动及药物等多方面进行调理，主要作用是： 1、...
李淑芳│银川市中医医院
2023/05/27 播放（54792）
03:03
湿气分两种，一种是外湿，一种是内湿。具体如下：
1、外湿跟气候有关系，比如经常下雨，然后潮湿，湿气会侵袭肌肉、关节。再有工作在冷库，经常在水上，这些外在条件造成湿...
刘敏│北京中医药大学东直门医院
2023/02/17 播放（57160）
湿气是中医的一个概念，患者有头发油腻、不喜喝水、食欲不振、拉肚子、大便黏腻以及肥胖，男性患者同样也可以出现，以喜爱喝酒的人居多。湿气重的患者可以选择做艾灸来祛除湿气，因为艾灸本...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/09/07 收听(69526)
"清热祛湿气的茶主要考虑有以下几种：一、红豆薏米茶：食材包括红豆、薏米，红豆具有健脾益肾、清热解毒、利水消肿等功效，薏米主要有清热利湿、祛湿、健脾胃等功效，可以很好的祛除体内的...
袁飞燕│云阳县中医院
2023/03/07 收听(78942)
"女人祛湿气可以喝以下几种茶：一、生姜红茶，生姜红茶驱寒除湿，在春季湿热天气喝一杯生姜红茶，就像泡在热水浴缸里面一样畅快，而且对痛经、月经不调有很大的缓解。二、陈皮茯苓茶，功效...
陈小波│赣南医学院第一附属医院
2023/11/06 收听(17936)
蒲公英是一味常见的中草药，功效是清热解毒，因此用蒲公英泡水喝可以治疗热毒炽盛型的痤疮，但是痤疮除了热毒炽盛型还有其它类型，比如气滞血瘀、脾虚湿盛或者痰湿阻滞等。如果在没有诊断的...
黄青│北京中医药大学东直门医院
2023/05/25 收听(65836)
对于祛除体内湿气，临床上可以选择中成药进行治疗。常见的有二妙丸、四妙丸、三黄片、参苓白术散、八正散等等，这些药物都可以通过不同的方式，对于湿邪、湿热、寒湿等等疾患进行有效的调治...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/29 收听(33554)
"祛湿气方法如下：一、薏米，薏米可以用来煮粥，有很好的祛湿气的作用。当女性朋友发现自己体内湿气过重的时候，可以选择每天熬煮薏仁粥，也可以用薏米煮茶，代替日常饮料，其疗效几天后就...
苏玉凤│滁州市第一人民医院
2023/02/05 收听(83658)
02:12
具有祛湿气作用的中药较多，具体如下： 1、单味药物：茯苓、白术、薏仁、莲子、山药、车前子、白茅根、木通、泽泻、淡竹叶、滑石等药物，具有较好的祛湿效果；
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/07/03 播放（96742）
"祛湿的中药其实有非常多，比如暑热制剂，经常用的藿香佩兰，是祛暑湿的，暑多挟湿，是用来治疗暑湿困于身体出现的病症。另外，常用的，比如砂仁，砂仁是温中、健脾化湿的，是治疗脾胃虚寒...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/01/29 收听(78822)
"湿气多指的是感受寒湿之邪，脾失健运引起，多表现于四肢酸困、身重而痛、关节屈伸不利、胸中郁闷、脘腹胀满、饮食纳差、浮肿、大便溏泄、舌苔白腻等临床症状。治疗：祛湿健脾，通络止痛。...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/20 收听(44950)
湿气比较重的患者可以有头发油腻、大便黏腻、不喜欢喝水、经常拉肚子或者食欲不振、肥胖以及头疼脚重的临床表现，这类患者一般肥胖，男性多有喝酒。如果确诊，可以到医院通过望、闻、问、切...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/10/09 收听(51710)
"祛除湿气的水果比较少，比如每天少量吃葡萄、大枣、桃、杏等可以祛除湿气，但是作用的很弱，临床上不是主流去湿气的食物。在日常生活中可以适当的吃蔬菜，像冬瓜、苦瓜这些食材可以帮助人...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/01/16 收听(97950)
