孕妇怀孕以后如果一直不吃钙片，不管是对胎儿还是对于孕妈妈都有影响。
建议妊娠期的妇女从怀孕中期开始补充钙剂，这是因为胎儿的生长发育需要大量的钙等微量元素，足月胎儿的骨骼内就会储存大约30g的钙，其中80%是在妊娠的最后三个月内进行积累，所以建议怀孕中晚期加强饮食当中钙的摄入，同时注意补充钙剂。
但是由于钙在食物当中的含量有限，而且烹饪以后钙容易流失，所以单纯靠食物补充钙是不够的，容易导致胎儿生长受限、母体骨质疏松等风险，因此孕期在饮食补钙的同时也要口服钙剂。
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"怀孕期间应该适量补充钙，缺钙会影响胎儿的生长和发育，怀孕早期胎儿属于室成形阶段，不补充钙没有太大影响，因为这时候胎儿生长缓慢也没有骨骼发育，适量在饮食方面多吃些含钙量高的食物...
王建英│宿迁市人民医院
2023/02/25 收听(94184)
怀孕期间应该及时的补充钙片，特别是孕中期由于胎儿增长的速度比较快，适量的补充钙有利于胎儿的成长，有利于促进胎儿骨骼的发育。如果在孕中期不吃钙，可以适量的吃含钙量高的食物，避免缺...
王建英│宿迁市人民医院
2023/07/27 收听(90504)
02:08
孕妇可以不吃钙片，但建议在孕期，尤其是孕中期后开始补钙。孕中期后孩子发育的需钙量增加，孕妇在孕中期后会调动自身储存的钙参与孩子的钙代谢，如果不能及时补钙，容易造成孕妇的大...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/07/09 播放（74410）
"孕妇不吃叶酸可能对胎儿有影响，并不是意味着在怀孕时没有吃叶酸，就一定会影响到宝宝的健康。怀孕时补充叶酸主要是为了防止胎儿出现神经缺陷。如果平时吃新鲜蔬菜和水果，补充的叶酸充足...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/11/03 收听(29566)
01:49
怀孕期间，通常建议孕妇适当补充钙、维生素、矿物质，包括叶酸、维生素B12等。因为随着胎儿的生长发育，孕妇对营养物质的需求明显增加，若钙等营养物质供应...
李明辉│武汉市第五医院
2023/04/13 播放（57874）
"过量服用钙剂可能对肾脏造成损害，由于钙排泄过多，可造成多尿、夜尿增多、烦渴，甚至肾结石的不良后果，因此补钙并不是多多益善。长期过量补钙，还可以引起便秘，可能造成高钙血症，引起...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/08/11 收听(72554)
"不吃晚餐对身体有影响，具体如下：1、伤害肠胃，长时间不吃晚餐，夜间胃部没有食物，而胃部的胃酸不断分泌，胃酸就会对胃黏膜产生一定的伤害，可能会引发肠胃疾病，比如胃溃疡、胃炎、十...
周毅│湖北省中医院
2023/03/29 收听(81016)
"妊娠早期叶酸缺乏可增加胎儿发生神经管畸形及早产的危险，所以妇女应该从计划妊娠开始就多摄取富含叶酸的动物肝脏、深绿色蔬菜，及豆类，并建议额外补充叶酸400-800μg\/天。叶...
葛静│北部战区总医院
2023/03/05 收听(68022)
"如果不吃叶酸片，胎儿发生无脑儿和脊柱裂的机会会大大的升高，所以最好听从科学的意见，在备孕开始口服叶酸片，一直吃到怀孕前三个月，可以有效的预防胎儿神经管畸形。在备孕期间开始口服...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/06/27 收听(63222)
"怀孕后孕妇营养需要均衡，保证充足的蛋白质，才可以满足宝宝生长发育的需求，以及孕妇自身身体健康需求。各种肉类比如羊肉、猪肉、牛肉、鸡肉等，是获得蛋白质的主要来源，如果孕妇不吃肉...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/03/20 收听(53036)
01:56
孕妇可以吃钙片，也应该吃钙片。怀孕中期，胎儿生长发育需要的钙量在增加，孕妇体内储存的钙随时被调动出来参与胎儿生长发育。通常情况下，由于需要的钙量增加，孕妇可以从饮食里摄取...
李莹│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/12/25 播放（74530）
"孕妇是可以吃钙片的，补钙是妊娠期膳食指南里要求的一项重要的营养素补充。在妊娠20周左右，也就是怀孕5个月的时候，就要开始进行补钙的治疗。补钙不仅可以预防孕妇的骨质疏松、在产后...
毛滢│北京医院
2023/07/11 收听(84264)
"孕妇要不要吃钙片需要去医院进行检查后才能够判断：第一、部分孕妇在怀孕期间容易出现缺钙症状，如果有缺钙情况出现建议及时补充钙片，对胎儿的生长发育是有好处的。胎儿在生长发育过程中...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/12/15 收听(72576)
孕妇可以吃钙片，而且需要吃钙片，一般在怀孕3个月以后，需要常规性的补钙。钙质是胎儿骨骼生长发育的重要物质基础。孕妇如果缺钙，可以引起本身小腿抽筋、牙齿松动、妊娠期高血压疾病、关...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/12/31 收听(58816)
01:52
孕妇可以吃钙片。胎儿骨骼生长、牙齿构建需要钙沉积，为维持正常生长发育所需，一般在孕期建议孕妇额外补充钙片。补充钙片的时机一般在孕中期之后，孕中期到孕晚期孕妇每天所需的钙总...
段冬梅│广东省妇幼保健院
2023/05/04 播放（83916）
"孕妇是可以吃钙片的。对于孕早期、孕中期孕晚期以及哺乳期的女性，补钙是必不可少的事情。胎儿在母体内生长发育所需要的钙都需要来源于母体。所以，怀孕的女性消耗的钙量比普通人要多。而...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/03/29 收听(14086)
"孕妇怀孕期间需要正常补钙，因为不管是胎儿的生长发育还是孕妇都需要摄入大量钙，可以促进胎儿的生长发育，对于预防孕妇抽筋、妊娠期高血压都有作用。在怀孕期间，比较适合孕妇的钙片有碳...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/05/13 收听(86062)
钙是对孕妇和腹中胎儿的骨骼发育非常重要的营养物质。随着胎儿日益发育，孕妇体内的钙和日常食物中摄入的钙会跟不上胎儿所需，就需要服用钙片进行补钙。特别是在怀孕四个月左右胎儿成型，骨...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/04/19 收听(43044)
