肝胆功能不好者平时的调理，一定要注意生活习惯、饮食习惯的改善以及避免不必要的肝损伤。首先生活要有规律，避免紧张、高压、熬夜，其次饮食要注意避免高脂肪、高胆固醇、油腻、油炸、辛辣、刺激的食物，避免暴饮暴食，特别要注意不能吸烟、饮酒。
平时要减少肝损害的相关药物以及食物的摄入，如熏制、腌制或者不洁的饮食以及街头的麻辣烫等，此外，要注意进行定期的复查随访，以便评估肝胆功能不好的，是否有相关的病理性的因素，给予及时的就诊和治疗，才能够有效的改善。
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"肝胆疾病大多会出现以下症状，如恶心、呕吐、食欲不振、低热、浑身乏力、异常劳累、黄疸症状，还会伴有牙龈出血、免疫力下降、肝区疼痛、腹部胀痛等症状。肝胆不好时，可以通过饮食和生活...
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/20 收听(11194)
"肝胆的疾病主要是肝与胆是相表里的，肝胆之间可以互相影响，常见的肝经的疾病，见于肝气郁结结、肝气横逆、肝火上炎或者是肝胆火盛、肝阳上亢、肝血虚、肝阴虚、肝风内动，或者是寒凝肝脉...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/04/24 收听(52896)
"如果肝、胆不好，首先要明确病因，即肝脏、胆囊或者胆管不好的原因。查明原因之后，可以进行病因的对症治疗。一、应当注意饮食，不论肝脏疾病还是胆囊疾病，都要清淡饮食、低脂饮食、少食...
黄泼泼│枣庄矿业集团中心医院
2018/06/02 收听(46624)
01:44
肝胆不好具体的调理如下： 一、饮食及生活调理：第一项就是从饮食以及生活习惯着手。 1、饮食：饮食上面多吃富含维生素、膳食纤维、氨基酸、蛋白质类的食...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/07/12 播放（43756）
"肝胆代谢不好日常的调理主要是包括注意饮食规律，以清淡、易消化饮食为主，注意休息和劳逸结合。避免饮酒，避免进食高脂油腻、辛辣刺激等食物，避免过度劳累和长期熬夜，避免长期紧张焦虑...
金鑫│枣庄市中医医院
2019/04/20 收听(17196)
01:55
肝胆脾胃不好，可以用疏肝、健脾、和胃、降逆的方法治疗。 因为肝主疏泄，胆附于肝，胆为肝之余气，所以肝湿疏泻时会影响胆汁分泌，影响脾胃运化功能，导致脾胃运化失常...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/10 播放（29098）
"对于肝胆排毒不好的患者，首先应当注意饮食规律和卫生，避免暴饮暴食，可以少量多餐，同时饮食应当清淡为主，多进食高蛋白、高维生素以及碳水化合物的食物，有利于肝糖原的形成和储存。另...
金鑫│枣庄市中医医院
2018/06/04 收听(61228)
"临床工作中经常有病人问到肝脏排毒不好怎么调理，实际上肝脏不是排毒的器官，肾脏才是排毒的器官。体内毒素通过形成尿液，可以从肾脏排出体外。肝脏是解毒的器官，肝脏就好像咱们的化工厂...
李蕴铷│北京中医药大学东直门医院
2019/06/20 收听(41754)
"黄体功能不全可以引起患者出现月经周期缩短、排卵之后体温上升缓慢、月经经期延长、继发性不孕或者习惯性流产，对患者的正常生活以及生育都会造成很大的影响，所以必须要引起重视。黄体功...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2018/09/28 收听(86126)
"心功能不全是由于各种原因造成心肌的收缩功能下降，是心脏向性排血减少，造成血液淤滞才体循环或肺循环产生的症状，目前认为心功能不全可分为无症状和有症状两阶段。前者有心室功能障碍的...
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2020/04/23 收听(36592)
"肾脏功能不好，正确的调理方法如下：1、生活的习惯要逐步改善，要早睡早起、避免熬夜、戒烟戒酒、清淡饮食，可以进行户外的运动，但不可以去人群聚集的地方，以免发生交叉感染。2、要采...
智淑清│内蒙古医科大学附属医院
2021/04/30 收听(44346)
01:45
临床上较多病人会肠胃功能不好，可以从以下几个方面进行调理： 1、饮食：建议规律饮食，避免吃辛辣、刺激、生冷的食物，尽量吃较软、好消化的食物，可以多吃富含维生素...
张媛媛│北京大学人民医院
2021/03/29 播放（83120）
"心肺功能不好的人，大多数会出现活动之后的呼吸困难、胸闷、气短、周身乏力、头晕等症状，这时建议患者进行心肺功能的训练。1、练习深呼吸，深度吸气之后让吸入肺部的气体在肺部停留几秒...
司昌荣│大庆市中医医院
2019/08/26 收听(72886)
02:16
很多患者随着年龄增加可能出现喘息、气短，当发现在运动、快走、爬楼等情况下，出现喘息、气短、胸闷表现，提示肺功能出现下降。这时建议到医院进行肺功能的检查，看是通气功能的问题...
王蕾│中国中医科学院广安门医院
2020/05/20 播放（75828）
"对于肺功能不好的患者，这个时候可以通过每天早晨到山上或者是公园做深呼吸，或者是做吹泡泡状用力的吐气，可以经常的坚持下去，这样对改善肺的功能都是有一定帮助的。也可以通过食物的方...
李恒│济南市中心医院
2018/07/27 收听(47732)
02:01
消化功能不好，主要通过饮食生活调整以及药物治疗，进行综合调理。 1、饮食生活调整：包括饮食规律结构的改变，一日三餐荤素搭配，进食一些清淡、易消化、富含营养的食...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/12 播放（25016）
不同疾病导致的肺功能不好，处理也是不同的。如果患者是因为慢性阻塞性肺病导致的肺功能不好，先要戒烟，注意休息，避免受凉，根据病情给予抗感染、去痰、平喘等综合性的治疗。如果患者是因...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2020/10/25 收听(86436)
"肺功能不好主要原因有哮喘、慢阻肺、慢性支气管炎都可以导致肺功能降低。肺功能包括通气功能、换气功能，从临床表现来说，就有一个通气功能的检测，还有一个弥散的检测。这里的肺功能不好...
冯淬灵│北京大学人民医院
2020/03/15 收听(75656)
