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"失眠多梦的患者可以通过食物、药物进行调整。食物方面建议患者吃具有安神作用的食品,比如牛奶、小米等食物中含有比较多的色氨酸,能起到安神的作用。患者也可以吃葵花籽、核桃等食物,也...
杨立平│大庆市中医医院
2023/12/25 收听(37250)
"失眠多梦是临床常见的症状,可能与过度紧张、焦虑、抑郁、神经衰弱、植物神经功能紊乱等有关。可以服用枣仁安神胶囊、B族维生素、佐匹克隆等药物进行调理,也可以配合饮食和运动。早晚可...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/11/03 收听(21194)
失眠多梦是焦虑症等一些情绪性疾病的一种表现形式,失眠多梦造成身体的损害是很严重的,长期的失眠睡觉不好,大脑没有得到很好的休整,白天就会疲劳,没有精神,工作效率低下,生活质量下降...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/01/01 收听(86656)
" 多梦不失眠考虑是由于神经衰弱、过度紧张等因素引起的失眠的一种证型,根据患者的情况,通过中医辨证以后可以考虑应用营养神经、镇静安神,以及滋补心肾的药物治疗。如果患者同时伴...
王海丰│朝阳市第二医院
2023/11/03 收听(91008)
失眠、多梦的治疗方法分心理治疗和药物治疗,具体如下: 1、心理治疗:主要是对病情比较轻、失眠时间比较短的病人,比如失眠的时间为1周、失眠3次左右、在3个月以内...
唐胜南│河南省人民医院
2023/08/18 播放(48963)
失眠多梦的治疗,中医上主要是辨证论治。通过望闻问切、四诊合参,以补虚泻实、调整脏腑阴阳为基本原则,在辩证的基础上加用安神之品。失眠多梦如果属于肝火扰心、急躁易怒、目赤耳鸣,应疏...
李洪莲│英德市人民医院
2023/12/23 收听(56718)
"失眠是临床上常见的症状之一,其治疗主要是药物治疗,目前市面上治疗失眠的药物各种各样。安神助眠类的药物有安神补脑液、清脑复神液、复方枣仁胶囊等,这类药物性质温和、副作用小,对养...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/12 收听(59882)
失眠多梦是比较经典的睡眠障碍组合,失眠患者主诉梦比较多,多梦甚至梦体验不好噩梦偏多,进而导致睡眠质量障碍、早醒。睡眠障碍是体内本身的体质问题加上外周环境问题导致的共同结果...
洪道俊│北京大学人民医院
2023/07/17 播放(96656)
"失眠多梦在临床上比较多见,尤其是老年患者或者女性患者。引起失眠多梦常见的原因有不良的睡眠习惯、精神焦虑、压力过大等等。患者平时应养成良好的睡眠习惯,早睡早起,睡前不要看能够调...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/03/20 收听(24270)
"失眠多梦首先可能是白天精神过于兴奋工作、学习生活压力过大、精神过于紧张等情况可以引起。再者中老年女性植物神经功能紊乱,也可以引起经常做梦,特别是慢性阻塞性肺疾病、呼吸衰竭、冠...
李洪莲│英德市人民医院
2023/12/27 收听(15618)
"如果要治疗失眠、多梦、睡眠不好,要积极寻找引起失眠的原因,比如负性生活事件导致的失眠、躯体疾病导致的失眠,根据不同的原因,采取不同的治疗策略。失眠的治疗主要包括心理治疗、药物...
王春雷│哈尔滨市第二医院
2023/12/25 收听(52918)
目前没有真正意义上的食物,可以使得失眠多梦调整,虽存在较多保健品,但仅属于商业宣传。患者属于焦虑抑郁或精神异常,需要到医院进行详细精神和脑部功能检查,确定治疗方案,具体如...
邵自强│中日友好医院
2023/03/20 播放(49449)
"失眠、整夜做梦,这些症状经常困扰着人们。如果失眠的症状不是太严重,可以通过自我调节,比如晚上用温水泡脚10分钟、擦干、仰卧注意保暖,放松心情。可以适当的进行运动,如果失眠比较...
孙广斌│阳谷县人民医院
2023/04/19 收听(32046)
"症状相对轻的失眠多梦的病人,没必要一失眠就马上吃药,可以用食物来调理。主要是含有色氨酸的食物,因为它能调节脑细胞的新陈代谢,改善脑细胞的功能,使人产生困倦感,有助于睡眠。安神...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2023/09/14 收听(57296)
"失眠多梦主要就是睡眠质量较差,药物方面用镇静安神类的药物,临床上这一类药物比较多,详细可以咨询神经内科,也可以去中医科就诊,用中药来调节。还有一些人可能是在更年期的时候出现失...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/11/17 收听(61726)
"失眠多梦吃什么药,要分偶尔失眠还是长期慢性失眠、多梦。偶尔的失眠,实际上我们可能都有一些,外界因素造成的,比如睡眠环境不好,比如出差,比如要考试了,这种短期的自然事情过了就好...
姜帅│四川大学华西医院
2023/11/14 收听(22802)
"失眠多梦是临床上普遍存在的疾病,很多年龄阶段的人都会有这个问题。治疗失眠多梦的药物比较多,比如常用的西药的安眠药,如苯二氮卓类的地西泮、氯硝西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑...
杨立平│大庆市中医医院
2023/11/29 收听(57296)
每个人都会有偶尔的失眠,主要是要分析原因,比如压力大、精神紧张,或者有的人是遗传,治疗方法不同。具体如下: 1、轻症的失眠多梦:临时的压力大,可以减压治疗,通...
唐胜南│河南省人民医院
2023/07/12 播放(48260)
如果出现短暂性失眠、多梦,并且干扰生活或者第2天有重要活动,当晚需要睡好时,则可以选择镇静安眠药进行治疗,常见药物如下: 1、苯二氮卓类镇静安眠药:即名称以西...
国红│北京医院
2023/03/23 播放(66280)
"有很多中成药可以改善失眠多梦,例如柏子仁性味甘甜,可以入心经、肾经、大肠经。柏子仁具有养心安神、润肠通便的作用,还有枣仁安神胶囊,也可以改善睡眠和改善失眠多梦。百乐眠还有乌灵...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/06 收听(55000)