心肺火旺怎么调理

2023-03-08 00:30

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心肺火旺包括虚火旺和实火旺,调理方法也不同,常见情况如下:
1、实火旺:可以用具有清热、泻火功效的中草药来泡水喝,比如蒲公英、败酱草、紫花地丁、瓜蒌、黄连、黄芩、栀子等等,这样的药物都具有清肺、泻火的功效。可以取其中的一种或者是几种泡水喝或熬水喝,代茶饮,来清心肺的实火旺。
2、虚火旺:可以选取南沙参、北沙参、百合、知母、天花粉、麦冬、石斛等等具有养阴、润燥功效的中草药来熬水喝或者是泡水喝,起到清心肺虚火的功效。当然,也可以进行食疗,如果是心肺湿火,可以用无花果、罗汉果泡水喝,或者是熬冬瓜汤,都有清热、泻火的功效,也可以直接吃枇杷果,也有清热、泻火的功效。心肺虚火还可以熬梨汤,有润燥、清热的功效,也可以把梨、枸杞子、白萝卜和百合一块来熬水喝,能够起到养阴润燥的作用。

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