缺钾吃什么食物

2023-06-01 06:54

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缺钾的患者可以选择含钾量丰富的食物进行食用,如水果中的香蕉、橘子、西瓜、草莓、菠萝等,都是含钾量比较丰富的食物。海产品,如海带、紫菜、海苔,也含钾量比较丰富。谷类的食物如玉米、荞麦等,以及平时喝的茶叶,也都含钾比较多。
人体一旦出现缺钾的情况,就会导致身体乏力、四肢软弱无力。如果是胃肠道功能不好,吸收较差,或者是其他一些病理性因素导致的严重缺钾,一定要及时补充氯化钾,口服钾制剂,并且要积极的治疗原发病,定期的复查钾离子。

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