对于无高危因素的妇女，建议从可能妊娠，即孕前至少三个月开始，每天服用叶酸0.4mg或者是0.8mg，直至妊娠满三个月。存在以下的情况的妇女，可酌情增加补充剂量或延长孕前增补时间，具体情况如下：
1、居住在北方地区，尤其是北方农村地区。
2、新鲜蔬菜和水果食用量小。
3、血液酸水平低。
4、备孕时间短。
建议备孕和孕早期妇女多食用富含叶酸的食物，如绿叶蔬菜和新鲜水果，养成健康的生活方式，保持合理的体重，这样可以降低发生神经管缺陷的发生几率。在怀孕期间，一定要注意定期进行产前检查。
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"育龄的女性应该从孕前3个月开始，每日补充叶酸400μg，也就是相当于1片，并持续至整个孕期，因为女性体内的叶酸水平不是用药后短期内就能够升高的。由于叶酸对胃有刺激作用，会引起...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/06/16 收听(74072)
女性备孕前常规要进行叶酸生物利用率的检查，根据叶酸生物利用率的检查结果口服叶酸。如果是正常的可以在孕前口服叶酸，0.4mg/日；如果是中度风险可以在孕前、备孕期间口服叶酸，0....
毛旭东│解放军第一五二中心医院
2023/04/21 收听(27130)
"叶酸是孕妇必吃的药物，从孕前1-3个月开始服用，每次0.4-0.8mg一直服用到妊娠结束，也有的建议服用到喂奶结束，最起码的是要服用到孕12周结束。剂量是0.4mg就可以，也...
赵晓东│北京医院
2023/08/02 收听(21764)
备孕期间每天需要服用一片叶酸，规格是一片0.4毫克，夫妻双方都需要服用。女性服用至少服用至孕三个月，可以预防胎儿神经管畸形及早产，多吃富含叶酸的动物肝脏、深绿色蔬菜及豆类。备孕...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/02 收听(51412)
如果打算怀孕，备孕期间叶酸片一天吃一片，一片0.4mg的就够。如果有条件，可以去正规的三甲医院去检测四氢叶酸还原酶的活性，如果活性特别好，一天吃一片0.4mg的叶酸就够。如果活...
王璐│江西省妇幼保健院
2023/07/25 收听(53432)
"一般从备孕前3个月，要开始吃叶酸片，一直服用至怀孕3个月。叶酸是一种水溶性的维生素，能够参与人体的新陈代谢。叶酸缺乏会造成贫血、高血压，叶酸是胎儿生长发育不可缺少的营养元素。...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/05/10 收听(78590)
"备孕应该是在孕前三个月要做的，首先要做详细的孕前检查，如果都没有问题，开始口服叶酸，口服叶酸的剂量应该是0.8mg\/天，无论使用哪种叶酸，满足叶酸的剂量可以。市面上最常用的...
周丹│北京医院
2023/07/30 收听(14294)
"备孕期间叶酸需从孕前的3个月开始服用，一直服用到怀孕的前3个月，是孕期必服药物，孕期需坚持服用。从孕前的3个月开始服用叶酸，服用至少孕后的前3个月，最好服用至妊娠结束，也有学...
赵晓东│北京医院
2023/09/01 收听(32420)
01:14
叶酸是从备孕，即计划妊娠前3个月开始吃，具体吃药的时间没有固定。可以在一天当中的任何时间服用，饭前、饭后都不受影响。 现在比较常服用的几种药物，比如爱乐维(复...
种轶文│北京大学第三医院
2023/05/15 播放（49430）
从准备怀孕前三个月就可以开始服用叶酸片，一直吃到怀孕三个月为止，主要是通过补充叶酸来预防胎儿神经管畸形，所说的胎儿神经管畸形在临床上通常会表现为无脑儿或者是脊柱裂患儿。如果有这...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/13 收听(61388)
"只要患者开始备孕，就可以开始服用叶酸。正常情况下建议患者应该从备孕之前就开始服用叶酸，服用叶酸3个月之后再开始备孕，这样会更好，能够进一步降低患者胎儿出现神经管畸形的可能性。...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/05/01 收听(87802)
"备孕期间服用叶酸的主要作用，可以预防胎儿先天性的神经管畸形以及唇腭裂等，对其他的畸形也有一定的预防作用，例如无脑儿、心脏的缺陷、脑部发育等。叶酸对于细胞的分裂生长及核酸、氨基...
王梅萍│嘉兴市南湖区妇幼保健院
2023/12/02 收听(59384)
"备孕就是指孕前做的准备，是优生优育的一个重要手段。需要提前三个月开始服用叶酸，可以有效的预防胎儿先天性神经管畸形，服用到怀孕三个月，具体的剂量是每天服用0.4mg，叶酸属于维...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/04/08 收听(48434)
"建议从孕前三个月开始服用叶酸，怀孕时叶酸的血药浓度会达到一定高度，可以起到更好的保护作用。当然，在实际工作中，有很多女性属于意外怀孕，并没有服用叶酸，从确定怀孕日开始服用叶酸...
赵晓东│北京医院
2023/04/03 收听(16656)
叶酸可以降低胎儿出生缺陷的发生，尤其是神经管畸形、心脏畸形等畸形的发生，所以孕期建议服用叶酸是WHO的强制性要求。孕前一般要开始补充叶酸，这样可以在怀孕时使叶酸达到一定的血药浓...
赵晓东│北京医院
2023/04/30 收听(35310)
"备孕期间，一般从孕前3个月开始口服叶酸，口服到孕后3个月即可停止。叶酸是B族维生素的衍生物，除了可以治疗神经系统疾病、贫血和预防贫血之外，孕妇在备孕期间以及早孕期间，足量的补...
陈莹│佳木斯大学宏大医院
2023/06/16 收听(47620)
"备孕可以吃叶酸。一般是怀孕的前3个月到怀孕的第3个月吃。叶酸主要是预防新生儿血管畸形，备孕吃叶酸是必须的。备孕前必须做相应检查，首先做优生10项，看,有没有病毒感染，如果有病...
张秀荣│安图县中医医院
2023/04/08 收听(21320)
"备孕期间一般建议要吃叶酸，一般在孕前三个月要开始补充叶酸，每天0.4-0.8mg。一般一直要服用到孕后三个月，也有学者建议服用至妊娠结束，甚至喂奶结束。孕期补充叶酸可以降低出...
赵晓东│北京医院
2023/08/28 收听(27508)
备孕期间是需要吃叶酸的，因为叶酸具有促进宝宝神经系统发育，预防神经管畸形的作用，所以备孕期间可以吃3个月的叶酸。在备孕期间每日的叶酸需求量建议在0.4-1mg之间，可以吃0.4...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/11/29 收听(89606)
