宝宝住院怎么保持奶水

2023-09-17 09:19

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宝宝住院后可以按时挤奶,把挤好的奶放在冰箱里冷藏来保存,冷藏要在冰箱里保存24小时,如果放在冷冻室,可以保存三个月。
挤奶建议准备专业的挤奶仪器,可以买电子挤奶器,也可以自己手工挤奶,但是手工挤奶比较辛苦,建议间隔三个小时左右挤一次,两侧乳房轮流进行挤奶,每次大概挤奶5-10分钟左右。
挤完奶后要抹一点奶水放在乳头上,预防乳头皲裂,要每天坚持挤奶,就可以保持足够的奶水,有利于宝宝出院后,继续母乳喂养。
另外产妇要保持良好的心情,保证足够的睡眠,在饮食上要喝营养丰富的肉汤,如果挤奶困难,可以先热敷3-5分钟,并按摩、抖动乳房和频繁挤奶,使乳房排空。

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