如果经常感觉到说话很累，要考虑是由于身体比较虚弱，有气血不足引起，大多数都会伴有少气懒言、记忆力减退、全身乏力等症状，可以在专业医师的指导下用中药来治疗，口服补中益气丸。平时也可以用黄芪、党参来泡水喝，还需要注意饮食，适当的锻炼身体，久病之后也很容易引起，需要定期的去医院做检查，也需要用药物来调理治疗。
平时工作比较劳累，时间久了也容易引起，需要按时休息避免过于劳累。甲状腺功能减退、电解质紊乱、低血糖的时候也有可能会出现，还需要考虑是由于咽喉和声带局部的病变引起。
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说话累且气力不足的主要原因根据中、西医角度存在部分差别，具体如下： 1、西医：贫血、甲状腺功能减退均可能引起此症状发生，可以前往医院检查血常规，观察是否存在红...
孙连庆│西安交通大学第一附属医院
2023/05/06 播放（74154）
"患者说话累是由于肺气不足所引起，也就是肺气虚，主要是因为患者出现了长时间的慢性疾病，像慢性支气管炎、阻塞性肺气肿，对肺气进行大量的损耗而出现说话累的情况。另外一种原因是患者本...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/16 收听(73692)
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中医认为，气是维持人体生命活动的最基本物质。人体的气从其本源看，是由先天之精气、水谷之精气，与自然界的清气三者相结合而成。气的生成有赖于全身各脏腑组织的综合作用，其中与肺...
卢瑞丽│海南省中医院
2023/11/01 播放（88820）
"心慌气短是一种自身感觉呼吸困难的症状，可由器质性心肺疾病导致，如先天性心脏病、心衰、冠心病、扩张型心肌病、肺心病或者肺气肿、胸腔积液等原因导致。慢性呼吸道的感染或者支气管哮喘...
李洪宇│沈阳市中西医结合医院
2023/03/23 收听(76558)
说话说多了会导致身体乏氧，乏氧后会导致心脏等重要器官供血不足，进而出现心慌、气短、劳累、疲劳等症状。尤其是对于本身就存在心脏问题的患者，比如冠心病患者，本身就存在冠状动脉狭窄，...
孟娜│哈尔滨市第四医院
2023/05/11 收听(61830)
说话时嗓子累主要是由于声带炎症或者声带上有肿物，以及声带活动障碍等因素引起的，在声带有炎症时声带会充血、水肿，导致声带闭合不严，就会出现说话时声带之间漏气，引起说话累、声音嘶哑...
林晓昕│北部战区总医院
2023/11/06 收听(74148)
"如果患者得了颈椎病，有时会引起说话累的表现。主要是因为颈椎病有的时候可能引起患者的吞咽困难，导致发声出现障碍，也就是平常所说的说话累，但这种情况并不常见。大多数颈椎病患者的主...
李明辉│武汉市第五医院
2023/10/28 收听(68036)
"总是觉得累又叫疲劳综合征，可以是因为长期的睡眠不足以及睡眠质量欠佳引起。这种情况主要通过调整睡眠，维持正常的睡眠习惯，需要在10-10:30上床睡觉，保证八个小时的睡眠，早上...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/07/31 收听(50852)
笼统的说累是一种疲劳现象，疲劳有可能是生理性疲劳，如工作比较累、比较忙、休息不够、运动过量等都会觉得比较累，经过休息调整后很快能够恢复。病理性的累就有可能是以下疾病：1、功能性...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/09/02 收听(13706)
"总是觉得累，引起这种现象的原因有很多，比较常见的有以下几个方面：第一、夜间的睡眠不足，包括睡眠的时间不够，或者是睡眠的质量不高。夜间的睡眠是非常重要的生理过程，睡眠不足身体和...
曾湘豫│北京医院
2023/08/01 收听(95378)
"说话多了心慌气短、累，多数是由于心肌缺血导致，而心肌缺血最主要的原因，就是冠状动脉粥样硬化性心脏病。因为冠状动脉管腔的狭窄或者闭塞，导致心肌缺血、缺氧，而不能满足心肌代谢的需...
何美娇│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/04/19 收听(81360)
02:05
患者总是感到累、疲乏，临床原因较为复杂，常见于以下原因： 1、情绪性疾病：如患有长期抑郁症，会常感到累、疲乏，吃饭不香、睡觉不宁、无精打采等； 2...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/12/24 播放（84284）
02:04
导致经常感觉疲倦的原因，具体有以下几点： 1、透支性劳动：由于工作生活压力过大，在一段时间内会超极限工作，机体不能得到充分的休息，因此会感觉疲倦，这种情况也称...
赖光辉│首都医科大学宣武医院
2023/10/25 播放（56984）
一累就头疼，累有两种情况：一个是脑子累，用脑过度、思虑过度，大脑没有很好的休息，没有缓解，出现神经性的反应性的疼痛。疼痛是个信号，说明大脑已经疲劳，需要休息，需要进行调节。另一...
黄世昌│北京大学第一医院
2023/05/04 收听(38644)
"腰累就是由于患者日常生活中长时间的保持一个姿势，或者是长时间的久站，以及长时间的久坐或者长时间地开车，劳累过度引起出现的。另外也可能是由于疾病导致的，比如腰间盘的病变或者是腰...
邓志勇│邹平市中医院
2023/10/16 收听(54364)
一劳累之后就会出现头疼，等于是脑子提抗议，累了需要休息了，可以是躯体的劳累，也可以是脑力的劳累，比如看书、开会时间长了，脑子得不到休息，头晕脑胀或者头疼开始了。应该注意劳逸结合...
国红│北京医院
2023/10/25 收听(71484)
很多人由于白天不论是体力工作还是脑力工作，会导致过度疲劳以后入睡困难，这种情况下建议白天增加一定的体育锻炼，缓解体力工作或脑力工作带来的过度疲劳，而导致入睡困难。但是睡前两个小...
彭华│上海长征医院
2023/04/20 收听(78944)
