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"肝有不适主要表现在胸胁胀痛、烦躁易怒、头晕、头胀、肢体震颤或手足抽搐，要根据不同症状选用不同治疗。肝气郁结，可见胸胁胀痛、胸闷、情志抑郁、烦躁易怒，可以吃小金橘疏肝理气。平时...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/04/02 收听(87162)
01:57
对保肝、护肝有益的水果，包括香蕉、猕猴桃、橘子、橙子、火龙果、西瓜，以上水果由于富含热量、糖分、矿物质，以及维生素B族、维生素C，对于有急慢性肝炎的患者，都有助于疾病的治...
阎文昭│河北医科大学第三医院
2023/05/16 播放（44825）
01:27
肝功能正常患者通常任何水果都可以服用，如果有慢性肝病，肝脏属于消化道器官，可能会影响机体消化功能，容易消化、高热量水果可以食用，如苹果、梨、桃、西瓜等。 大多...
朱明炜│北京医院
2023/08/16 播放（89210）
肝脏的疾病最常见的就是病毒性肝炎，也有一部分是肝脏的恶性肿瘤。护肝的办法包括下列这些途径，首先应该远离烟酒的环境，因为吸烟和饮酒都会影响到肝脏的代谢，并且也容易导致酒精性肝硬化...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/05/07 收听(76630)
"护肝要从点点滴滴做起，从日常生活做起，具体如下：1、作息要规律，不要熬夜，熬夜对肝脏的会造成一定的影响，甚至有的专家认为会导致转氨酶轻微的升高；2、要饮食规律，不要暴饮暴食；...
李蕴铷│北京中医药大学东直门医院
2023/11/18 收听(43616)
01:27
保护肝脏的措施如下： 1、尽量避免饮酒，酒精是常见的伤肝因素； 2、尽量避免感染肝炎病毒，如甲肝病毒、乙肝病毒、丙肝病毒、戊肝病毒。避免甲肝病毒、...
徐京杭│北京大学第一医院
2023/06/14 播放（67438）
护肝治疗是综合治疗，不仅仅局限一种药物或者什么食物。1、要明确肝脏损伤的原因是什么，如果是乙型肝炎，要积极的抗乙肝病毒治疗。如果是丙型肝炎，可以根治丙肝病毒。如果是酒精引起来的...
李蕴铷│北京中医药大学东直门医院
2023/03/05 收听(51294)
"患者想要护肝，最主要的应做到三点，即养、防、查，具体情况如下：1、养：要给肝脏提供足够的养分、营养，肝脏所需营养其实就是均衡饮食，并不是特殊的更喜欢哪一种食物，更喜欢的是均衡...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/02/28 收听(46086)
肝脏是人体非常重要的器官，是人体新陈代谢的中心，主要是合成分泌胆汁并储存糖原，参与蛋白质、脂肪和碳水化合物的新陈代谢，还有着解毒、凝血和造血的功能。肝脏是人体非常重要的解毒器官...
汪涛│安徽医科大学附属巢湖医院
2023/07/22 收听(69988)
如何护肝，主要是要靠平时要多吃一些新鲜的蔬菜、水果，少吃一些对肝脏容易造成损害的食物，比如酒精还有一些酸菜，因为酸菜里面含有亚硝酸盐类的物质，与酒一起摄入时对人体的危害是成倍的...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/09/13 收听(17466)
合理的饮食、适当的运动、良好的情绪，这样养肝护肝最好，不太建议用药物进行养肝护肝，中医讲“是药三分毒”，养肝护肝是一个长期的过程，所以长期用药物养肝可能会加重肝脏的负担，造成肝...
彭艳│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/18 收听(76772)
"肝脏的疾病，很多情况下和日常生活当中不合理的生活习惯有关。应该注意预防，平时应该注意不能劳累、熬夜，最好是在每晚的11时准时睡觉，因为从养生学的角度来讲，肝脏的养生时间是在子...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/08/24 收听(25266)
"养肝护肝主要是靠平时的饮食习惯、生活习惯的调控，像酒精类的产品，包含任何酒都是不允许摄入的。还包括一些高脂肪的食物，容易导致脂肪肝引起肝损害。酸菜、榨菜之类的东西要少吃，因为...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/06/06 收听(56016)
肝脏对人体非常的重要，是人体代谢的中心，是人体最大的内脏器官，它可以合成分泌胆汁，储存糖原，调节三大营养物质的代谢，另外还可以解毒造血和凝血。平时需要保持一个健康的饮食，生活习...
汪涛│安徽医科大学附属巢湖医院
2023/02/16 收听(81998)
"养肝、护肝的饮食包含新鲜的蔬菜、水果，以及一些高维生素、高蛋白、高氨基酸的食物。常见的如鸡蛋、豆腐、牛奶、鱼肉、鸡肉等等。一些新鲜的蔬菜，如含有维生素多的西兰花、胡萝卜、白菜...
孟泽武│福建医科大学附属协和医院
2023/01/04 收听(85016)
"护肝的药物有口服药物以及针剂之分，常用的口服药有肝泰乐片、中药护肝片、水飞蓟宾片、复方甘草酸苷片。另外，复合维生素也有保护肝脏的作用。而针剂常用的有注射用复方二氯醋酸二异丙胺...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/11/07 收听(62342)
01:51
护肝最好的方法可以从肝病来着手，避免伤肝。如果没有病毒性肝炎家族史，预防乙肝最好的办法是注射乙肝疫苗。预防酒精性肝病，即不要喝酒或者减少酒精的摄入。减少药物性肝损伤，即对...
张引强│中国中医科学院西苑医院
2023/07/29 播放（58902）
护肝的蔬菜有菠菜、荠菜、芹菜等。肝脏对应春季，主升发调达，所以春季最适合疏通肝气、护养肝阴了。菠菜具有下气和中、润燥止渴的作用，菠菜汁经常被用来解酒毒，现代医学认为菠菜富含胡萝...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/06/25 收听(37406)
"维生素C和维生素E都能够起到保护肝细胞，促进肝细胞修复，并且抑制肝细胞老化的作用。日常生活中含维生素C较高的食物包括番茄、猕猴桃以及樱桃、苹果等，而维生素E主要在橄榄油、食用...
殷欣│复旦大学附属中山医院
2023/11/16 收听(52452)
