来姨妈能喝茶吗

2023-03-05 22:19

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 来姨妈能喝茶吗
01:16

语音内容

经期最好少喝茶,虽然茶叶含有茶多酚,可以提高机体免疫力,但是茶叶含有很多鞣酸,可以抑制铁的吸收。经期失血较多,需要补充铁来补充经期失血,所以不宜喝太多茶叶。
而且茶叶含有茶碱,可以加快女性心率,加快血液循环,有可能会增加经量,经期不宜喝太多茶叶,同样也不宜喝太多咖啡等其它饮料。经期要多吃含蛋白质、含铁丰富的食物,比如各种肉类、猪肝等动物肝脏,以及菠菜等绿叶菜。

分享:

66

相关推荐

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫179
赵晓东的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved