胃疼胃胀该怎么办

2023-11-04 23:54

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胃疼、胃胀导致的原因,主要是胃酸分泌刺激胃黏膜,同时胃肠蠕动有问题,产生消化障碍,食物大量残留在胃里,产生胃胀。
治疗主要也是针对这两点,首先要排除基础胃病,如果没有胃溃疡或者糜烂性胃炎等等这些基础的胃肠疾病,胃疼可以通过保暖,吃易消化、清淡的食品,比较温和的水果,像苹果泥、桃子,还有葡萄都是比较温和的水果。
另外喝粥类的,这些都可以缓解胃部疼痛,如果有苏打饼干或者碱性食品,也可以很好的中和掉胃酸,缓解胃痛。其次胃胀主要是胃肠蠕动出了障碍,导致消化不良。
这时候,可以通过保暖,通过适当的按摩腹部,比较轻缓的运动促进胃肠蠕动,同时饮食上注意尽量不吃产气的食品,用清淡饮食去调节胃肠道,改善一下胃肠道蠕动的状态。
如果有便秘,可以加用通便的药物,或者通便的食物,保持大便的通畅,有时候对改善腹胀也非常有效果。

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