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"打完羽毛球臀部疼痛,可以通过以下几种方法进行放松:第一、做大腿左右摆腿动作,每次20-40个动作,可分为2-4组进行。第二、病人一侧肢体进行髋关节屈曲、外旋、内收、膝关节屈曲...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/07 收听(33812)
打完羽毛球之后屁股痛,通常是由于臀大肌或者臀小肌、梨状肌出现拉伤的情况。出现这种情况都是由于进行活动的时候没有提前进行热身,导致局部肌肉比较紧张的情况下就进行活动,容易导致肌肉...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/02/24 收听(76798)
打完羽毛球屁股疼有以下可能: 1、肌肉拉伤:打羽毛球的过程中扭伤、拉伤腰臀部肌肉,造成一侧屁股疼,比如腰背肌、腰腹肌、腰臀部肌肉; 2、神经卡压:...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/03/07 播放(80350)
臀部在接受肌肉注射之后,由于外伤性针孔的存在疼痛必不可少。但是绝大多数情况,疼痛会随着伤口的愈合而自然缓解。如果在注射时出现较大的硬结,常常是药物在皮下或肌肉内尚未吸收,不必过...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/01 收听(19538)
病人出现打完羽毛球以后手臂酸痛的情况,多是由于在打羽毛球期间,手臂部位的肌肉筋膜过度牵拉、受力,从而就会引起淤血水肿,所以就会引起手臂部位有明显的酸痛。出现这种情况以后,一周内...
王富│济南市中西医结合医院
2023/01/27 收听(85610)
"打羽毛球,如果出现胳膊疼痛,主要是由于高强度的体育锻炼所引起的肌肉酸痛。这种高强度的体育锻炼所引起的肌肉酸痛,在活动完以后,不可能很快的显现,多数是在第二天晨起后感觉到疼痛的...
李磊│泰安市中医院
2023/11/11 收听(22364)
"打完羽毛球以后肩膀的地方疼痛不适,可能是运动过程中局部的肌肉拉伤,也可能是运动的时间太长局部的地方乳酸堆积形成疼痛,也可能是局部地方韧带撕裂。疼痛不是很明显可以先局部的地方热...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/09/01 收听(43672)
"打完羽毛球发生膝盖疼痛的情况,是特别常见的,打羽毛球是一种比较剧烈的对抗性运动,在运动前,患者没有进行足够的热身运动,或者在运动过程中,膝关节承受了大量负荷,会导致打完羽毛球...
邓志勇│邹平市中医院
2023/07/30 收听(72510)
"在臀部进行肌肉注射之后出现疼痛的情况,考虑是否是有一些局部药物刺激或者是局部皮下硬结,此时可以使用热敷,这样能够帮助药物快速吸收、帮助这些硬结消散。另外如果是由于穿刺时损伤到...
聂志扬│北京医院
2023/09/21 收听(57696)
"病人打完羽毛球后有屁股疼痛现象,说明病人在打羽毛球时臀部受到反复的外力刺激,导致臀部的肌肉、肌群发生了疲劳性损伤。在出现这种临床表现后,需要病人及时的洗热水澡,补充碳水化合物...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/02 收听(18182)
屁股疼有可能是椎间盘突出压迫神经引起的,也有可能是臀部发生感染以后引起的。如果是椎间盘突出引起的,多见于年龄大的病人,为退行性病变,椎间盘向两侧突出可以压迫神经根,继而引起腰部...
汤大纬│合肥市第二人民医院
2023/04/03 收听(93726)
"打完羽毛球全身酸痛,常见于一次运动量过大或不长时间的坚持锻炼,活动以后就会出现全身酸痛的症状。常见的原因包括以下几方面:1、剧烈运动时间比较长,局部肌肉组织会出现代谢产生堆积...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/15 收听(16386)
"打羽毛球有一个挥拍的动作,非常需要手臂力量,要是有很长一段时间没有做这些运动,或者总是做这些运动,都可以导致手臂无力。前者是因为长时间没有经过剧烈运动,出现肌肉的无氧活动比较...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/09/04 收听(18794)
"打完屁股针以后,如果屁股出现疼痛是非常正常的生理反应。由于注射针是钢针,在注射的时候会造成自然的物理损伤,损伤的是局部神经,所以产生疼痛。在注射的时候除钢针损伤之外,还会向皮...
曹广│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/08/22 收听(52024)
久坐之后出现屁股疼痛,通常是局部的软组织、肌肉长期压迫而导致血液循环不通畅出现疼痛。这种情况首先要避免继续坐,必须要站起来走路活动或者侧卧、俯卧休息,促进局部血液循环,症状一般...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/04/03 收听(73570)
痔疮如果引起了屁股疼,大概是有炎性外痔、血栓性外痔或者是痔核发生的嵌顿,就是痔核进不去,应该进行以下治疗: 1、手术治疗:这时最好的办法就是要进行手术治疗,比...
张炜│郑州大学第一附属医院
2023/11/06 播放(32537)
"对于存在久坐后屁股疼的患者,可以采取如下的方式来缓解症状:第一、患者首先要去掉病因,比如患者不能够长时间坐着,而且在坐的时候不能够坐坚硬的椅子。第二、患者要经常对病变的区域进...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/02/24 收听(44506)
"坐久了出现屁股疼,可以站起身来活动全身的筋骨,也可以双手放在臀部两侧,反复揉搓按摩,放松臀部的肌肉,或者用热毛巾在臀部热敷,促进臀部的血液循环,舒缓臀部肌肉的紧张感。通常在一...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/09/19 收听(91340)