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"小腿总是抽筋，大多数是由于低血钙所引起，应监测一下血电解质。如果血钙降低时，应及时给予补钙治疗，可以口服钙中钙、钙尔奇和迪巧钙，同时要嘱咐患者多晒太阳，必要时可以口服维生素D...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/08/16 收听(19954)
"小腿抽筋需要迅速的背伸踝关节，通过这种动作可以迅速的缓解小腿的肌肉抽筋。如果在小腿抽筋以后出现肌肉的疼痛，可以考虑口服肌松药物，像常用的复方氯唑沙宗片，针对肌肉的酸痛效果还是...
李磊│泰安市中医院
2023/01/30 收听(24346)
"小腿肌肉抽筋的原因有很多，有的会因为剧烈运动后肌肉痉挛，有的因为着凉局部肌肉组织血液循环不畅，还有就是血钙过低，这些因素都可以导致小腿肌肉痉挛。要经常进行运动，让肌肉的强度逐...
赵巍│哈尔滨市第一医院
2023/04/17 收听(73648)
"可能由于下列情况能够引起小腿肌肉抽筋的症状：1、最常见的能够出现这种症状的原因就是局部血液循环变差，长时间的站立，长距离的行走的情况，都能引起小腿血液循环回流受阻。主要是由于...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/02/01 收听(39716)
"小腿肌肉抽筋的原因如下：1、小腿腓肠肌劳损：比如在近期大量进行体育运动，会引起乳酸积聚在小腿肌肉处，感觉局部的酸胀、疼痛。特别是夜间比较明显，肌肉损伤本身就会出现肌肉痉挛。2...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/03/29 收听(51814)
病人发生小腿肌肉有抽筋的现象，导致的主要原因是与局部的肌肉劳损，或者着凉等因素有关系。所以在治疗上，要告诉患者尽量卧床休息，减少小腿部位的负重。同时注意保暖，可以经常采用毛巾热...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/08/31 收听(86680)
"睡觉的时候小腿肌肉抽筋，这种情况最多见的原因就是缺钙。因为钙离子可以抑制神经肌肉系统的兴奋性，当缺钙、低钙血症的时候，神经肌肉的兴奋性就会增高，痛阈就会降低，这个时候就会引起...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/09/12 收听(36272)
01:46
小腿肌肉抽筋常见的原因具体如下： 1、电解质紊乱：平时说的缺钙，不仅仅是缺钙，其实还可能存在其他的缺乏，包括钠、钾、氯、钙、磷、镁缺乏都可引起小腿抽筋，所以总...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/06/07 播放（34943）
"患者大腿肌肉出现抽筋的症状原因有很多：首先，如果患者患有骨质疏松症，大腿的肌肉出现营养失调的情况，患者会经常感觉到大腿肌肉痉挛，并伴有疼痛的现象。其次，患者可能会由于工作的原...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/07/20 收听(25632)
"导致小腿外侧抽筋的原因，主要有小腿肌肉过度的劳累，没有得到适当放松，导致小腿外侧肌肉的气血不通引起的抽筋。腰椎间盘的突出压迫到神经根引起神经传导紊乱，导致神经释放到小腿外侧的...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/05/25 收听(47982)
"小腿睡觉时抽筋如果是偶尔发生，可能是由于白天长距离行走，或者过度活动导致疲劳引起。也有可能是由于腿部保暖不到位，导致肌肉痉挛性收缩引起。一般经过休息以及局部的热敷保暖，症状可...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/03/19 收听(90068)
"引起小腿老抽筋的因素有很多，首先有可能是缺乏钙元素导致，人体缺钙会引起人体肌肉出现抽搐、痉挛，及紧张状态，通常需要在饮食方面多注意摄入含钙量多的食物，比如钙片、高钙奶、骨头汤...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/10/14 收听(25994)
"小腿肌肉出现抽筋快速恢复的方法，主要是进行肌肉的被动牵拉。比如小腿后侧肌肉出现抽筋后，如果周围有他人，可以帮助进行踝关节背伸，有效地牵拉小腿后侧的腓肠肌以及比目鱼肌，牵拉到一...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/09/11 收听(18504)
睡觉时小腿肌肉出现抽筋的症状，可能存在下列原因：1、职业运动员、健身爱好者、需要长时间长距离走路的人，或者军人等特殊人群，很容易因为平时的工作劳累或者运动习惯，导致小腿肌肉出现...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/22 收听(23170)
"腿抽筋在医学上被称之为肌肉痉挛，这种疾病的发生主要是由于肌肉进行强直性的收缩，诱发患者出现腿部疼痛的情况。引起夜里小腿部位抽筋的原因是比较多的：1、劳累，白天进行高强度的体育...
邓志勇│邹平市中医院
2023/10/20 收听(86526)
"小腿肌肉抽筋、疼痛，一般是发生了痛性肌痉挛，这种肌痉挛在小腿的腓肠肌最为多见，可以是单侧也可以双侧同时发生，大多数的诱因是寒冷或者姿势突然改变。在女性并且是夜间比较容易发作，...
唐黎黎│安徽医科大学第二附属医院
2023/12/07 收听(32514)
"小腿抽筋也叫肌肉痉挛，经常发生在夜晚睡眠的时候，而且常常把患者痛醒，并且难以入睡。发生这种情况主要就是由于以下的原因导致，1、缺钙，当血液中钙离子浓度过低时，就会造成肌肉异常...
邓志勇│邹平市中医院
2023/02/11 收听(55792)
如果出现小腿抽筋以后一直疼痛的情况，建议一定要注意劳逸结合，适当进行有氧运动锻炼对于自身来说是有好处的，可以用薄荷叶或者热水泡脚，达到一个很好的消除疲劳的效果，同时对于缓解自身...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/12/18 收听(55930)
"小腿肌肉总是抽筋，现代医学认为主要是由于缺钙，钙质缺乏以后病人常在晚上睡觉时出现小腿三头肌、腓肠肌、比目鱼肌痉挛性收缩，也就是通常说的抽筋，适当的补钙就可以缓解抽筋。中医认为...
郭会卿│河南省中医院
2023/04/09 收听(70088)
"小腿肌肉抽筋之后出现疼痛，这种情况是一种正常的病理现象，主要是小腿肌肉抽筋的时候由于肌肉剧烈收缩，里面的肌纤维会受到明显牵拉，就会出现肌纤维损伤，在局部形成炎性水肿以及轻微的...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/06/02 收听(90332)
