骑自行车大腿会不会越来越粗

2023-08-29 14:08

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骑自行车如果为有限骑行,大腿一般不会越来越粗,如果病人骑行时间、距离较长,则会大腿越来越粗,具体情况如下:
第一、轻度骑行者:一般经过骑行后腿部脂肪会减少,而腿部肌肉会相应增加,但相对来说腿部直径仍然会略微变细,并不会越来越粗,主要是由于脂肪所占的体积是肌肉同重量的体积三倍左右;
第二、专业骑行者:会使大腿肌肉越来越粗,主要是由于肌肉经过长时间、长距离的锻炼会使直径增粗,同时脂肪也会明显减少。
因此,骑自行车是否会使大腿变粗主要根据运动的强度和时间决定。

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