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1、保持积极运动:在运动消耗时能促进新陈代谢,运动包括有跑步、游泳、爬山、打太极拳等,增加心肺功能以后代谢速度会增强;...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/11/04 播放(81522)
加快新陈代谢方法有以下几点:1、多喝水,多喝水能促进胃肠蠕动,有利于粪便的排出,多喝水尿量也会增多,有利于废物和毒素的排出,增加新陈代谢的作用。2、适当的运动,适当的增加有氧运...
周中银│武汉大学人民医院
2023/10/13 收听(64352)
现在的教科书上主要说的是三个机制,第一个是Frank-Stal'1ing机制,第二个是神经体液的机制,第三个是心肌肥厚。我们简单阐述一下三个机制:
1、F...
郑明奇│河北医科大学第一医院
2023/11/09 播放(90230)
"吃蔬菜、水果、谷物、高蛋白质含量食物都可以加快身体的代谢,要加快身体的代谢需要保证身体的瘦体重,身体瘦体重包括人体骨骼、内脏和人体内的各种肌肉含量。增加骨骼的重量可以依靠多吃...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/04 收听(73976)
提高身体的新陈代谢率,需要做到如下五点:一、增加饮水量。正常人每日饮水量是2500-3000ml,如果想提高身体的新陈代谢率,需多饮水500-1000ml。二、改善饮食结构,尽...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/06/15 收听(19616)
"想要加快肌肉内的乳酸代谢可以采用以下几种方案:1、进行适当的有氧锻炼,有氧锻炼的强度不大,而且不会促进乳酸的产生。更重要的是,在做有氧运动时可以改善肌肉的血液供应,提升肌肉的...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/08/10 收听(83720)
"加快新陈代谢率的方法可有如下几点:1、最常见的方法是增加有氧运动的方式和方法,每天增加有氧运动45分钟左右,以使心率提高到每分钟150次左右为佳,使身体在有氧运动过程中微微出...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/09/15 收听(31192)
"加快代谢的方法有以下几点:第一、在空腹状态下可以饮用一杯清水,早晨空腹状态下饮用清水,可以帮助我们促进胃肠道的蠕动,开始一天的新陈代谢。第二、建议早餐时多吃一些粗纤维含量较多...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/07/05 收听(70984)
怎样可以加快身体的代谢也就是加快身体的基础代谢。谈这个问题之前要先了解一下什么叫基础代谢,基础代谢是人在清醒状态下,但是不活动,心情不紧张,环境温度在20-25℃之内,就是排除...
刘凤芹│南方医科大学南方医院
2023/03/13 收听(34698)
"要想加快化疗药物的代谢,最有效的办法就是多喝温开水,通过大量的喝温开水,可以促进化疗药物从尿中排出体外,减少化疗药物在病人体内的蓄积,从而也会减低药物所带来的不良反应。如果病...
邓立力│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/10/19 收听(19236)
任宏涛│西安交通大学第二附属医院
2023/06/07 播放(27553)
1、蛋白尿、低蛋白血症:当患者出现大量蛋白尿、低蛋白血症时,易引起脚部浮肿、眼睑浮肿、胸水、腹水;
杨彦芳│中日友好医院
2023/06/22 播放(60564)
恶性肿瘤对机体会产生较多影响和危害,主要与肿瘤的生物学行为有一定相关性,如:
1、恶性肿瘤比良性肿瘤生长迅速,且肿瘤细胞活跃,可能在生长过程中对周围组织器官造...
徐英辉│吉林大学第一医院
2023/10/16 播放(77772)
恶性肿瘤是指既可以局部扩散,又可以远隔转移的一类肿瘤,种类非常多、来源也非常多。恶性肿瘤对机体危害,主要是在于很多恶性肿瘤,在发病初期症状不典型,等症状明显确诊以后,病情...
刘文生│北京积水潭医院
2023/04/24 播放(30179)
代谢主要是指基础代谢率,基础代谢率的正常范围是在-10%到+15%。基础代谢率的计算,通常为(脉率+脉压)-111,其中脉压是指收缩压减舒张压。基础代谢率是指空腹、没有任...
章峻钧│湖南省人民医院
2023/08/20 播放(91240)
"人体的绝大部分细胞都生活和活动在一个液体环境中,不与外界直接接触。它可以从液体的环境中吸取氧气和营养物质,还可以排泄二氧化碳和代谢产物,这个液体的环境就叫机体的内环境。内环境...
潘永利│郑州人民医院
2023/04/05 收听(94058)
"机体的内环境一般指的就是机体的细胞外液,也就是人体的细胞所存在的环境。人体的细胞外液也就是内环境,主要包括血浆和组织液两部分。血浆是血细胞存在的环境,而组织液是其它机体的组织...
聂志扬│北京医院
2023/02/20 收听(92424)
酸中毒主要是指代谢性酸中毒,代谢性酸中毒主要引起心血管系统和中枢神经系统的一些功能障碍,呼吸也会代偿性增强。另外还有呼吸性酸中毒,呼吸性酸中毒主要进行呼吸调节或者一些对症...
李力卓│首都医科大学宣武医院
2023/04/14 播放(40123)
缺氧对机体产生各种影响,不同程度的缺氧,对机体产生不同的后果。对于轻度的缺氧,肺部会出现呼吸加深、加快,久之会出现呼吸肌的疲劳。对于心脏循环系统的影响,初期主要表现为心率增快、...
李东方│成都市双流区中医医院
2023/08/23 收听(26870)
"在临床上,呼吸衰竭分为急性呼吸衰竭、慢性呼吸衰竭。如果得了急性呼吸衰竭,需要马上送医院进行治疗,不然会有生命危险。而慢性呼吸衰竭发病,是因为肺部通气出现不足、弥散障碍、消耗氧...
刘洪武│解放军总医院第七医学中心
2023/08/10 收听(68186)