女人小产后能吃水果吗

2023-01-28 05:02

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女性在小产之后可以吃水果,吃水果可以补充维生素和水分。同时水果里面含有丰富的膳食纤维,可以促进消化和肠蠕动,具有预防便秘的作用。另外适当的吃点水果,对于产后的身体恢复也有帮助。小产之后适合吃的水果有香蕉、苹果、哈密瓜等等,但是像荔枝、桂圆等,在小产之后建议暂时不要吃,最少要等到小产之后的半个月才可以吃。因为这两种水果具有一定的活血的作用,有少数的患者食用之后可能会导致流血增多,因此还是要适当的避免。另外,在小产之后蔬菜也需要吃。

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