怀孕初期可以吃鸡爪吗

2020-08-19 16:43

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鸡爪当中的胶原蛋白含量是很丰富的,吃鸡爪能够促进孕妇的皮肤健康,维持皮肤的弹性,延缓衰老。很多孕妇在怀孕之后,衰老比较快,适当的吃些鸡爪,能够给孕妇补充胶原蛋白,维持皮肤的健康与年轻。
此外,鸡爪中的脂肪含量也是比较丰富的,尤其是脂肪酸含量比较丰富,能促进身体当中的脂溶性维生素更好的吸收和利用,还能够保护孕妇内脏的功能,能够安胎、保胎,促进胎儿的发育。
但是吃鸡爪的时候,孕妇应该注意尽量不要买腌制鸡爪来吃,比如超市里贩卖的包装好的泡椒鸡爪,这些鸡爪当中有害的物质和添加剂比较多,不利于孕妇吃。

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