尿酸高的人生活中应注意什么

2023-09-09 10:46

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改善生活方式是治疗痛风及高尿酸血症的核心,特别是对于早期发现的患者,治疗目标是促进晶体溶解和防止晶体形成。合理的治疗能提高患者生命质量,减少并发症的发生,改善预后。
对于高尿酸血症及痛风生活方式的干预,提倡均衡饮食,限制每日总热量的摄入,控制饮食中嘌呤的含量,以低嘌呤饮食为主,严格控制动物内脏、海产品和肉类等高嘌呤食物的摄入。避免饮用可乐、橙汁、苹果汁等含果糖饮料和含糖软饮料,避免饮用啤酒、黄酒和白酒。多饮水,维持每日尿量2000-3000毫升。适当运动,控制体重,戒烟和避免被动吸烟。经非药物干预,疗效仍然不佳时,则采用相应药物治疗,具体药物选择,由临床医生给予具体的指导。

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