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"颈椎病健康教育宣传的方法，一般要注意分为不同的情况、针对不同的病人进行健康教育宣教。首先针对青年人，要注意日常的防治和生活姿势、生活习惯的宣教，注意避免长期的低头，避免不良姿...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/03/08 收听(94784)
"高血压人群首先需要控制体重，使体重指数BMI＜24kg\/m^2。其次需要低盐、低脂、低胆固醇饮食，限制钠盐的摄入，小于6g\/d。再次要保持心理平衡，切勿焦虑、暴躁等。然后...
张上仕│上饶市人民医院
2023/09/10 收听(61292)
消化道出血是指各种病因引起消化道黏膜下血管破裂，引起的一组临床急危重的病症。引起消化道出血的病因，主要包括胃底食管静脉曲张破裂出血、消化性溃疡、胃癌、胆道出血、小肠血管破裂、畸...
包文中│合肥市第二人民医院
2023/05/30 收听(17740)
"正常人体血压以成年人为例，收缩压在90-139mmHg，舒张压在60-89mmHg，如果超出这个范围，就属于高血压的范畴。一旦出现高血压，首先要在生活、饮食上进行控制，要以低...
柳瑞│聊城市人民医院
2023/03/12 收听(88856)
"骨折的健康宣教贯穿于骨折治疗的整个过程，对于患者的恢复非常重要，在患者刚受伤入院或术前早期，应该告知患者本身的骨折是哪种类型，应该从事哪些方面的术前锻炼，什么样的活动应该尽量...
李明辉│武汉市第五医院
2023/07/07 收听(18188)
"跖骨骨折术后的健康宣教，主要包括体位的变化、肢体的抬高以及饮食、适当的运动。折骨折之后看是否有石膏的存在，如果有石膏存在的情况下，要密切观察石膏的松紧，如果石膏过紧要及时的通...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/10/24 收听(82760)
肿瘤的放射治疗是利用各种放射线，如光子类的X线、r射线以及粒子类的电子束、中子束等抑制或杀灭肿瘤细胞。 放疗前宣教要注意加强营养，增强体质，戒烟酒，头颈部放疗前要洁齿，...
唐三元│南华大学附属南华医院
2023/01/10 阅读(3800)
糖尿病健康知识宣教又称为糖尿病教育，是糖尿病治疗的一个方面。糖尿病的治疗包括营养治疗、运动治疗、降糖药物治疗、血糖监测和糖尿病教育这五个方面，其中糖尿病教育是治疗的核心。糖尿病...
付艳芹│郑州大学第二附属医院
2023/09/28 收听(45170)
02:03
糖尿病饮食，要控制好每日的总热量。在控制总热量的同时，可以适当均衡营养。糖尿病患者也不是都不能吃，而是每类食物都可以摄入，但是要控制好食物的量。另外在选择食物品种时，也要...
邓玉杰│青岛大学附属医院
2024/01/26 播放（27425）
"颈椎病要根据已经得了颈椎病的情况和年龄进行指导，而且要根据保守和手术进行治疗，根据年轻或者年老进行指导，具体如下：第一、颈椎病一般的指导都包括避免劳累、受凉，避免长期的低头，...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/09/10 收听(37442)
02:46
因为开始就鉴定是新型冠状病毒感染导致肺炎的患者，如果已经界定是新型冠状病毒感染导致肺炎的患者，无论哪一项检查是阳性或者阴性均不属于健康的人。判断新型冠状病毒感染的患者阳性...
宋志芳│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/02/03 播放（75108）
"健康的饮食习惯：1、要做到有节制，吃饭做到7-8分饱，不引起过多能量的摄入。2、吃饭要有节律，养成定时、定量和定餐的习惯，不随便的不吃早饭、午餐或者晚餐。3、要做到主食当中的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/02/24 收听(98932)
01:42
健康丰胸的方法主要包括以下几种： 1、饮食：应注重饮食，不能过度减肥； 2、适度运动：随着减肥，胸部也会逐渐变小，所以应健康减肥，可以适度进行运动...
丁爽│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/01/23 播放（91362）
"减肥，要健康减肥，这样对身体损伤最小。如何健康减肥？主要是两部分，一部分是心理，一部分是身体。在心理方面，主要是保持好的心态，戒骄戒躁。很多人减肥失败，归咎于脾气太急，喜欢立...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/10/16 收听(82646)
"判断子宫健康不健康，可以通过一些表现、检查，判断出子宫的健康程度。例如，可以去医院挂号妇科，做妇科的彩超，看一下子宫内的形态、子宫内膜的情况有没有回声均匀，可以判断一下双侧卵...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/01/25 收听(71672)
今天是8月8日，也是我们国家的“全民健身日”，今天心怡教室就为您解读下个人如何进行健康运动！生命在于运动，运动需要科学。科学的身体活动可以预防疾病，愉悦身心，促进健康。根...
冯高科│武汉大学人民医院
2023/10/14 阅读(3674)
健康的乳头是突出的并且乳晕是粉色，颜色比较淡。如果出现乳头凹陷或者皲裂属于病理性的，还是要尽快干预和治疗。要不然时间久了会化脓，年轻女性会影响以后的哺乳就比较麻烦。所以需要注意...
高天│空军军医大学西京医院
2023/10/02 收听(46650)
"正常情况下成年人每日的饮水量大约是1000-1300mL，食物当中含的水量约为700-900mL。人体需要摄入的水量和身体的状况是密切相关的，例如在夏季或者运动以后，出很多汗...
王西凤│首都医科大学宣武医院
2023/06/02 收听(52554)
"健康的牙齿表现为牙冠完整，表面是乳白色，由半透明的釉质构成，表面没有虫牙和其他的牙体组织缺损，牙齿通过牙根部与牙槽骨相连，也就是长在上下颌骨内。健康的牙齿排列整齐、不松动，牙...
于玲│首都医科大学附属北京同仁医院
2023/05/22 收听(15584)
健康的饮食要注意以下几点：一、食物要多元化，每天的膳食应该包括新鲜的蔬菜水果，比如肉类、家禽类、鸡蛋、牛奶、大豆、坚果等食物。二、在吃和运动上要平衡，每周应该保证一定的运动量，...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/02/09 收听(66732)
