祛除腿里的寒气，可以采用中医热敷、熏洗的方法进行治疗，这种方法就是将具有活血行气、散寒止痛功效的中药，放于锅中或盆中加水进行煎煮。待水煮沸后用热气熏洗双下肢，待水温稍微降低以后可以用药水浸泡双下肢。
在冬天时，气温如果较低，可以在双下肢加盖棉被以保持热度。在夏天，要等适当的降低水温以后再进行熏洗，防止出现烫伤。每日两次，每次15-30分钟，具有明显的流通气血、活血止痛、散寒、舒筋通络的作用。
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"中医认为寒气是具有下行的特性，因为腿位于我们人体下部，所以也是寒气最容易聚集的地方。腿里有了寒气，一般是采用艾灸的方法或者是一些温针灸的方法促使它排出来。还有一些康复、运动锻...
刘震│北京医院
2023/04/08 收听(48370)
祛除体内的寒气和湿气，说明这是一种寒湿体质，寒与湿在中医理论中均属于阴邪。治疗阴邪的方法，总的来说需要用“温”的方法。根据中医阴阳学说来判断，阴能制阳、阳能制阴，阴阳是相互制约...
王涛│河北大学附属医院
2023/05/08 收听(56142)
01:43
去除肩膀寒气主要有以下几种方法： 一、外治法： 1、拔罐：游罐可以去除体内风寒湿，作用于肩膀可去除肩膀的风寒湿，效果显著； 2、针刺：...
霍则军│北京大学第三医院
2023/12/06 播放（62174）
驱除体内的寒气可以通过口服药物的方式，也可以通过饮食调整、运动，还有艾灸、针灸等方式来进行治疗。可以用艾灸的方式来驱除体内的寒气效果非常理想，比较常见的应用穴位是神阙，以及神阙...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/27 收听(36068)
"身体湿气重浊，主要从起居、饮食和中药、身体运动几个方面综合调理。首先在起居方面，要避免熬夜，这会加重耗伤身体的阳气，使寒湿在体内积留，症状加重。对于在饮食方面，要坚决的进行忌...
曲健│大庆市中医医院
2023/12/19 收听(76962)
"肩膀如果受寒，会表现为局部疼痛，甚至有酸胀感活动后加重严重，还会出现活动受限。主要是选择物理治疗的方法，可进行局部热敷，用40℃左右的毛巾局部热敷，配合按摩缓解症状。也可选择...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/11/02 收听(55514)
01:52
排出胃里寒气的措施如下： 1、穴位加热：可以在腹部上脘穴、中脘穴、下脘穴进行加温，也可以在足三里上直接用按压的方法解决胃里寒气，促进胃肠道蠕动； ...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/18 播放（47592）
"拔罐拔不出身体里面的寒气，拔罐是用负压把罐吸附在皮肤上，用于治疗经络的气滞，比如可以治疗各种关节肿痛、疼痛，起到活血化瘀，以及起到了行气、通络的作用。身体里面的寒气跟脏腑的功...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/08/23 收听(76498)
中医认为，湿气、寒气均属于阴邪，根据阴阳相互制约的理论，可以通过激发人体的阳气，驱除人体的湿气和寒气，要从以下几个方面加以治疗。第一、居住环境要尽量通风、干燥，避免潮湿阴冷，以...
王涛│河北大学附属医院
2023/03/18 收听(10088)
患者身体寒气重可以通过下列方法进行去除：第一点，艾灸的方法，这种方法非常快捷有效，可以通过艾灸相关的穴位和部位，像腹部以肚脐为中心，附近的穴位都适合进行艾灸，这样可以使人体的阳...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/28 收听(90184)
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腿受凉的结果就表现为疼痛。中医认为寒则凝，导致肌肉抽筋、收缩，会导致疼痛。一些平时不锻炼的人气血很亏，见凉水或者是受凉受寒邪的影响，寒邪经过人体导致经络不通，也就会导致肌...
何良志│中国中医科学院西苑医院
2023/04/23 播放（80748）
01:43
鱼鳞病的腿干燥、鳞屑，可以涂润肤霜和保湿剂。鱼鳞病是种遗传性疾病，腿上表现为干燥和鳞屑，如蛇皮或鱼鳞样表现，皮肤有点发黑，一到冬天更加瘙痒，夏天较干燥。因为在先天基因缺陷...
吴建华│上海长海医院
2023/04/03 播放（38977）
"寒、热是辨别疾病性质的两个纲领。内经云阴盛则内寒，阳虚则外寒。寒证根据不同的脏腑经络，表现有区别，治疗也不同，治疗方法是寒者热之。外感风寒可见恶寒发热、无汗、头痛、身痛咳喘，...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/09/14 收听(83514)
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排出肺内的寒气，可以用解表散寒的方法从毛孔排出，同时配合经络，温运经络气血的方法来帮助尽快散寒。另外，就是温运脾胃的方法，因为中医有形寒饮冷则伤肺的说法。 形...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/05/18 播放（49161）
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肺里有寒气的咳嗽，一般是风寒犯肺引起的咳嗽，也可以有肺阳不足，但肺阳虚相对比较少，多数是气虚之极导致的阳虚，这种阳虚可导致肺里有寒气，引起咳嗽。 1、风寒犯肺...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/04/03 播放（32034）
"在临床上，怎样排出肺里的寒气，不能一概而论，因为肺里的寒气分为外寒和内寒，常见类型及方法如下：1、外寒：外寒一般是由风寒犯肺所引起，常见的症状有鼻塞、打喷嚏、流清鼻涕、咽痒，...
樊茂蓉│中国中医科学院西苑医院
2023/07/31 收听(56190)
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感觉胃里凉凉的有寒气，不一定都是脾胃虚寒，要辨证施治。根据病人的情况、证型，选择不同治疗，具体如下： 1、脾胃气虚：通常表现为面色萎黄、气短乏力、腹胀纳差、大...
刘汶│首都医科大学附属北京中医医院
2023/06/14 播放（57872）
一般出现胃凉或者胃寒的情况，多数是脾气虚导致的脾胃虚弱引起的六淫之邪，所导致胆胃上逆而引起的临床表现，常伴有腹痛、胃胀、反酸、烧心等症状。这种情况出现之后，需要给予饮食上的注意...
王强│枣庄矿业集团中心医院
2023/09/01 收听(15762)
"腿上的毛如何去除，涉及到脱毛的问题。腿上有毛是正常的毛，有的女孩为了美容要去掉腿上的毛，以往采有脱毛膏或者蜜蜡脱毛，但是这些脱毛都是暂时性的，一段时间以后毛又会长出来，所以会...
汪晨│中日友好医院
2023/02/05 收听(58092)
腿紫了多见于外伤之后，局部软组织挫伤或者皮下毛细血管损伤导致的瘀血，病人也会有局部疼痛以及肿胀，在受伤急性期，可以应用冰敷的方法，能够抑制血肿范围的扩大。稳定期可以选择热敷，能...
黄坤│阜新矿业集团总医院
2023/11/23 收听(18264)
