来月经能不能喝黄芪枸杞水

2023-06-13 06:32

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在来月经期间是可以适当的喝黄芪枸杞水的,黄芪具有补气的功效,而枸杞具有滋肾阴作用,两者合用有利于补气养阴,对于女性在月经期间丢失的气血有一定补充作用。在月经期的时候,应该注意适当的休息,多吃一些易消化、有营养的食物,适当的吃些肉类、鱼、虾、牛奶以及新鲜的青菜、水果,可以根据自己的饮食习惯适当的喝些黄芪枸杞水,一般对月经也不会造成不利的影响。
女性在月经期的时候,只要是不受凉或者是服用凉性以及辛辣、刺激性的食物,对月经也影响不大。女性月经是受体内卵巢分泌的雌激素和孕激素的周期性变化,子宫内膜发生周期性脱落、出血而形成的。

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