吃花生老是排气怎么回事

2023-06-05 12:27

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吃花生老排气与花生本身容易产气、消化不良、肠易激综合征有关。首先花生是属于一种常见的坚果,含有大量的油脂、蛋白质以及各种矿物质。花生本身是属于容易产气的食物,尤其是在摄入过多时,花生中的蛋白质会在肠道消化的过程中产生大量气体,因此吃完后会出现排气次数增多。其次有一部分人本身患有消化不良现象,这些人在吃花生时必须要少量吃一些,一旦大量吃花生就会导致肠胃系统负担加重,肠胃的消化和吸收功能受到影响,部分人会由于肠道吸收气体的功能受损而出现排气增多。最后有一部分人本身就存在有肠易激综合征,在吃花生后由于不耐受花生中的蛋白质或脂肪,导致肠道蠕动产生大量气体亢进,因产生大量气体而造成排气增多。

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