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久坐和久站是引起腰痛的主要原因，这是因为人体在站立时，无论是椎体、椎间盘，还是腰旁的腰大肌、竖脊肌都处于一个相对疲劳的状态。国外的生物力学研究表明，腰椎在平躺时，无论是椎体、椎...
李明辉│武汉市第五医院
2023/09/09 收听(35258)
"久坐久站之后出现腰部疼痛，通常是由于腰肌劳损所导致的，在腰部过度的疲劳之后肌肉组织过度紧张，会导致出现腰部明显的酸痛感觉。这是由于局部会出现乳酸以及炎症等代谢产物的堆积，会对...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/02/15 收听(90664)
"久坐或久站出现腰疼，一般需要行X线CT和磁共振进行判断，并采取保守或手术的方式进行治疗。腰部位于身体的中间，椎管内有神经走行，神经根可以支配腰部和下肢。椎体后方有丰富的肌肉组...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/04/22 收听(96330)
"久坐和久站的伤害都不小，这是不一样的损伤，所以没有哪一种伤害大的说法。久坐伤肉，这是内经里提到的一个观点，久坐伤肉的意思是久长时间的坐着，人的气血流动性就差，会影响到脾胃的运...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/07/05 收听(28944)
"站久了会出现腰部疼痛，通常是由于腰肌劳损所导致，是由于站久了之后腰部的肌肉过度的疲劳，形成比较多的炎症以及乳酸等代谢产物，对周围末梢神经产生刺激出现腰部疼痛的症状。患者应当让...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/07/31 收听(67026)
站久了之后出现腰疼。首先应该考虑是腰部肌肉力量减退，不足以支撑整个躯体的重量，所以站久了之后会引起腰疼，这类疾病常见的是腰肌劳损和腰背筋膜炎。还有一类疾病站久了也会引起腰疼，最...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/08/02 收听(28712)
"在站立的过程中，由于腰部的肌肉处于一个紧张的状态而维持身体的平衡，在长时间站立以后，腰部的肌肉持续处于紧张的状态，局部的血液循环可能因为肌肉的收缩，而导致血管的受压引起供血不...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/02/17 收听(78932)
01:59
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杨济洲│北京中医药大学东直门医院
2024/05/23 播放（44246）
01:43
久站腰疼的原因如下： 1、疲劳性炎症：正常人群站立时间过长后会出现腰背酸疼、肌肉疲劳等情况，有可能是腰背本身的肌肉力量比较差，容易出现肌肉疲劳性炎症；
张道俭│北京大学第一医院
2023/10/20 播放（60132）
"站久了腰疼很有可能是由于腰肌劳损或者腰椎间盘突出引起的，建议尽量避免久坐、久站，同时要调整身体的姿势。如果必须要经常久站，也要经常活动腰部尽量让腰部的肌肉放松，晚上睡觉前可以...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/09/06 收听(29104)
01:44
一般应该说任何一个人站时间长了以后，腰背部的肌肉长期的紧张、长期的疲劳，都会引起腰背部的疼痛，原因就是因为过度的肌肉的疲劳之后，产生腰背部的肌肉和韧带出现了软组织的损伤、...
张道俭│北京大学第一医院
2023/10/09 播放（25713）
01:34
久站后出现的腰部慢性疼痛，最常见的是腰肌劳损的病人，因为肌肉力量较薄弱，站久以后可以出现肌肉的痉挛、紧张，诱发腰部的慢性疼痛。这类病人应该注意避免久站、久坐，注意站和坐的...
毕连涌│北京中医药大学东直门医院
2023/01/04 播放（50320）
"站久了以后腰的地方疼痛不舒服可能是存在腰肌劳损，另外也可能是存在腰椎滑脱或者是腰椎峡部裂，还有其他的疾病比如腰椎的退行性疾病。可以常规的到医院骨科找医生面诊，医生结合查体初步...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/01/03 收听(78580)
"如果病人出现了长时间站立以后，有腰部的疼痛，这种情况多见于腰部肌肉的劳损，以及腰肌筋膜炎、腰部的韧带劳损情况，从而就会导致了肌肉、韧带、筋膜的松弛度减弱，并且引起上述组织的痉...
王富│济南市中西医结合医院
2023/05/28 收听(65790)
"站久了腰疼可以是以下几种原因引起：第一、腰椎的疾病，当腰椎有腰椎滑脱或者是腰椎的压缩性骨折时，比如腰椎的骨质疏松导致的压缩性骨折，可以有站久了腰疼的症状，这时要检查腰椎的X线...
常克武│七台河市人民医院
2023/04/29 收听(52304)
"站久、坐久出现腰疼的症状，主要考虑两方面因素：一方面因素就是由于长时间站立和坐位，导致腰部出现紧张的时间过长，从而出现腰部软组织的劳损或者是损伤从而产生疼痛。也就是运动量超过...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/14 收听(90688)
久坐、久站后腿肿的人绝大多数伴随有下肢静脉瓣膜功能不全，因为在下肢静脉瓣膜功能不全的基础上，久站、久坐会使小腿的肌肉泵作用明显减弱使静脉回流出现障碍，且瓣膜功能不全不能防止血液...
刘大海│吉林大学中日联谊医院
2023/07/22 收听(16560)
01:51
久坐、久站都对直肠有危害，久坐使直肠颈部的血流受影响，血管的压力增加，慢慢扩张、变薄，形成静脉的团块状，从而发生痔疮。长时间站也会影响直肠和肛管的静脉回流，导致血管慢慢扩...
汪余勤│上海交通大学医学院附属新华医院
2023/01/12 播放（78240）
"病人站时间久了有腰疼现象，说明病人久站后已经使腰部的肌肉、肌群发生了疲劳性损伤，肌肉内压力增大，产生了大量的炎症因子，影响肌肉内的正常酸性物质排泄，会产生腰部的酸痛、肿胀，影...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/10 收听(67702)
"上班站久了腰疼可能有以下几种原因：第一、腰肌劳损，当腰肌劳损时就可以出现久站之后腰疼的症状，这时要进行相关的查体以及检查，排除其他的疾病来进行诊断；第二、老年人的腰椎退化，当...
常克武│七台河市人民医院
2023/09/05 收听(64192)
