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01:45
长时间站立导致腰疼多数属于腰肌劳损，由于长期保持不良姿势导致某些肌群长期处于紧张状态，从而引起局部慢性无菌性炎症。对于此类患者，建议改变其平时生活习惯和工作习惯，避免长期...
段红斌│山西省人民医院
2023/03/16 播放（56732）
"站时间久了感觉腰疼，通常见于中老年患者，患者既往有腰肌劳损、增生性脊柱炎，或者骨质疏松的病史，另外患有椎间盘突出症，站立过久也容易产生腰部的疼痛，出现这类症状，主要措施如下：...
李明辉│武汉市第五医院
2023/05/20 收听(13388)
"如果站时间久了腰部出现疼痛，常见原因如下：第一、腰部肌肉劳损：是最常见的久站后腰部疼痛的病因，病人多数为女性患者或者老年患者，腰部肌肉力量比较薄弱，长时间站立很容易导致腰部疼...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/03/17 收听(55682)
"年轻人站时间长了，出现了腰部的疼痛，这段现实生活当中是非常常见的，不仅仅是年轻人，谁站时间长了都有可能会导致腰的疼痛，坐立时间太长或者睡觉时间太长，也会导致腰部的疼痛。因为长...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/08/15 收听(64108)
01:26
无论是年轻人还是老年人，久站都会出现腰疼，绝大多数认为是劳损性疼痛。后腰的肌肉需要用力来维持站姿，久站之后肌肉韧带会出现慢性的损伤或者炎症，从而会出现腰疼。还有一种情况是...
戈晓东│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/20 播放（91118）
"如果年轻人在长时间站立以后，出现腰部的疼痛，多是由于长时间站立腰部的肌肉过度地受力，就会引起痉挛、收缩和水肿的情况，就会引起腰部有明显的酸胀疼痛。但是这种疼痛在改变身体的姿势...
王富│济南市中西医结合医院
2023/12/08 收听(67452)
"站久了会出现腰部疼痛，通常是由于腰肌劳损所导致，是由于站久了之后腰部的肌肉过度的疲劳，形成比较多的炎症以及乳酸等代谢产物，对周围末梢神经产生刺激出现腰部疼痛的症状。患者应当让...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/07/31 收听(67026)
"在站立的过程中，由于腰部的肌肉处于一个紧张的状态而维持身体的平衡，在长时间站立以后，腰部的肌肉持续处于紧张的状态，局部的血液循环可能因为肌肉的收缩，而导致血管的受压引起供血不...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/02/17 收听(78932)
站久了之后出现腰疼。首先应该考虑是腰部肌肉力量减退，不足以支撑整个躯体的重量，所以站久了之后会引起腰疼，这类疾病常见的是腰肌劳损和腰背筋膜炎。还有一类疾病站久了也会引起腰疼，最...
康辉│中国人民解放军中部战区总医院
2023/08/02 收听(28712)
01:43
久站腰疼的原因如下： 1、疲劳性炎症：正常人群站立时间过长后会出现腰背酸疼、肌肉疲劳等情况，有可能是腰背本身的肌肉力量比较差，容易出现肌肉疲劳性炎症；
张道俭│北京大学第一医院
2023/10/20 播放（60132）
01:59
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杨济洲│北京中医药大学东直门医院
2024/05/23 播放（44246）
"站久了腰疼很有可能是由于腰肌劳损或者腰椎间盘突出引起的，建议尽量避免久坐、久站，同时要调整身体的姿势。如果必须要经常久站，也要经常活动腰部尽量让腰部的肌肉放松，晚上睡觉前可以...
李振凯│中国人民解放军火箭军总医院
2023/09/06 收听(29104)
01:44
一般应该说任何一个人站时间长了以后，腰背部的肌肉长期的紧张、长期的疲劳，都会引起腰背部的疼痛，原因就是因为过度的肌肉的疲劳之后，产生腰背部的肌肉和韧带出现了软组织的损伤、...
张道俭│北京大学第一医院
2023/10/09 播放（25713）
"站久了以后腰的地方疼痛不舒服可能是存在腰肌劳损，另外也可能是存在腰椎滑脱或者是腰椎峡部裂，还有其他的疾病比如腰椎的退行性疾病。可以常规的到医院骨科找医生面诊，医生结合查体初步...
陈安富│内江市第一人民医院
2023/01/03 收听(78580)
01:34
久站后出现的腰部慢性疼痛，最常见的是腰肌劳损的病人，因为肌肉力量较薄弱，站久以后可以出现肌肉的痉挛、紧张，诱发腰部的慢性疼痛。这类病人应该注意避免久站、久坐，注意站和坐的...
毕连涌│北京中医药大学东直门医院
2023/01/04 播放（50320）
"如果病人出现了长时间站立以后，有腰部的疼痛，这种情况多见于腰部肌肉的劳损，以及腰肌筋膜炎、腰部的韧带劳损情况，从而就会导致了肌肉、韧带、筋膜的松弛度减弱，并且引起上述组织的痉...
王富│济南市中西医结合医院
2023/05/28 收听(65790)
"站久了腰疼可以是以下几种原因引起：第一、腰椎的疾病，当腰椎有腰椎滑脱或者是腰椎的压缩性骨折时，比如腰椎的骨质疏松导致的压缩性骨折，可以有站久了腰疼的症状，这时要检查腰椎的X线...
常克武│七台河市人民医院
2023/04/29 收听(52304)
"在站立的时间长了过程中，腰椎后面的肌肉都处在紧张的状态下，时间长了，腰肌劳损的原因形成，就可以导致腰疼的问题。所以在治疗方面来说，应该尽可能避免弯腰、久坐、久站，多卧床休息，...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/06/11 收听(70126)
"长时间站立容易导致腰部局部的肌肉持续的处于一种紧张的状态，时间长了就会产生一种叫紧张性疲劳引发疼痛。最好的办法就是改变体位，也就是叫多卧床休息，可以用局部热敷或者按摩，也可以...
曾湘豫│北京医院
2023/04/19 收听(84136)
01:38
年轻人久站或久坐，椎间盘压力比较大，会造成腰背部肌肉紧绷，肌肉容易劳损，则会出现久站后的腰疼。如果经常出现这种症状，提示久站时要经常变换姿势，在站立间隙可以通过适当活动放...
赵腾飞│浙江大学医学院附属第二医院
2023/08/25 播放（64836）
