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"如果患者轻度打鼾，没有睡眠呼吸暂停，没有频繁的憋气、憋醒，没有白天嗜睡头晕等表现，可以改变睡眠姿势。建议侧着睡，避免高枕睡觉，避免睡前过度劳累，避免吃安眠药，戒烟、戒酒，对改...
石彬│北部战区总医院
2023/05/03 收听(64046)
"睡眠会打鼾，排除脑血管疾病以外，大部分都是因为阻塞上呼吸道而出现的睡眠打鼾。现代最常见的原因是肥胖引起上呼吸道狭窄，导致打鼾的症状。很多疾病，比如鼻炎、鼻窦炎、鼻中隔偏曲、腺...
白晓明│日照市中医医院
2023/08/26 收听(26010)
01:43
人睡觉打鼾的原因如下： 1、肥胖：因为肥胖以后，除了肚子大，颈部、口咽部、鼻腔、鼻窦的脂肪都会有沉积，导致上气道吸气面积变小，气流不太容易通过，就容易造成打鼾...
孟令照│北京天坛医院
2023/05/17 播放（27561）
打鼾也就是俗称的打呼噜，在医学上叫睡眠呼吸暂停综合征，病因有两点：一、中枢性打鼾，一般情况下是由于外伤或者头部肿瘤而引起的，非常少见。二、堵塞性打鼾，是由于鼻腔、咽喉、口咽部有...
张军│黑龙江省牡丹江林业中心医院
2023/01/09 收听(59060)
02:02
睡觉打鼾主要是由于上气道的狭窄和上气道组织的塌陷，引起睡觉时吸入的气流受阻，引起软腭的黏膜震动，造成打鼾。原因分析如下： 1、疾病：引起上气道狭窄的疾病包括鼻...
宋海涛│北京医院
2023/10/24 播放（34936）
"睡觉打鼾可以分为单纯性打鼾和睡眠呼吸暂停综合征。产生的原因是因为咽腔狭小和软组织的塌陷，随着气流出现震颤出现的声音。治疗随着打鼾的严重程度而不同，轻度的单纯性打鼾主要可以通过...
王俊│安徽省立医院
2023/02/07 收听(92558)
01:25
改变睡眠打鼾的情况很简单，要避免饮酒，同时减肥，因为过度肥胖是造成打鼾的最主要原因。此外，还可以寻求医生帮助。 打鼾其实不是病，实际上是正常的生理现象，像睡眠...
王宁宇│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/08/06 播放（51518）
01:48
睡觉打鼾首先要明确在睡觉期间有没有夜间觉醒，也就是有没有憋气的情况出现。若没有这种情况，可能临床上称做单纯鼾症，可平时减轻体重，从而咽腔、喉腔脂肪沉积减少，减轻鼾症的情况...
刘洋│中日友好医院
2023/02/08 播放（78954）
"睡眠打鼾又称为睡眠呼吸暂停低通气综合征。主要表现是：睡眠过程中，出现呼吸暂停及低通气，期间有不同程度的缺氧状况，白天出现嗜睡等。影响及危害：呼吸暂停导致不同程度的缺氧，长时间...
田文波│日照市中医医院
2023/05/22 收听(73218)
"在生活当中，如果患者白天时工作特别的疲惫，也容易导致患者出现打呼噜的情况。可以观察一段时间，观察如果平时不是特别累的情况下是否有打鼾的情况。患者还需要明确是否有鼻子不通气，或...
刘滢│北部战区总医院
2023/03/30 收听(34320)
02:18
睡眠打鼾也是要区分不同的情况，治疗方式具体如下：
1、若鼾声较小且不伴呼吸暂停，则建议患者减轻体重，尽量从仰睡改成侧睡，一般症状会有所缓解，同时应避免饮酒，因为饮...
李希平│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/23 播放（58990）
05:51
打鼾分原发性和继发性，继发性打鼾指患者由于患上其它疾病导致打鼾，比例大约是5%，引起打鼾的疾病包括甲状腺功能减退、脑垂体部的肿瘤、下肢静脉曲张等。找不到病源的称为原发性打...
迟晨雨│北京中医药大学东方医院
2023/05/23 播放（78436）
01:28
睡觉打鼾主要是由于睡眠中人体的全身肌肉松弛，肌肉松弛之后，包括咽部的肌肉也会出现松弛状况，咽部肌肉松弛导致呼吸道处于相对狭窄状态，呼吸时气流产生的湍流形成喘鸣，因此出现一...
徐健│南方医科大学深圳医院
2023/06/02 播放（81976）
01:35
睡觉打鼾主要是来源于整个通气过程中气道出现狭窄导致鼾鸣的声音，原因包括上呼吸道疾患、气道肿瘤、颈部肥胖、呼吸肌松弛以及小下颌等因素。 1、上呼吸道疾患：比如鼻...
王新霞│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/26 播放（30338）
02:13
经常睡觉打鼾通常是鼾症与睡眠呼吸暂停低通气综合征所引起，
张鸿│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/10/13 播放（41923）
"改善睡眠打鼾，减肥的作用非常明确，体重增加引起呼吸道变窄，引起睡眠时张口呼吸、打鼾，减肥后呼吸道变得通畅，打鼾症状减轻。如果是因为舌体肥大、舌根后坠引起的打鼾，建议睡眠时侧卧...
岳文江│牡丹江医学院附属第二医院
2023/10/25 收听(63810)
"睡觉打鼾可能与患者肥胖、年龄偏大、鼻腔通气不好、口咽腔狭窄、小下颌、舌体肥厚等因素都有关系。临床上对于患者睡眠打鼾，建议患者去耳鼻喉科门诊完善鼻腔、鼻咽部、口咽部等部位的相关...
石彬│北部战区总医院
2023/01/27 收听(98662)
02:36
目前随生活条件改善，较多患者晚上睡觉都有打鼾，睡觉打鼾有以下几点解决办法： 1、目前因为体重超重和肥胖是引起打鼾独立性危险因素，鼾症患者需要有效控制体重和减肥...
张俊杰│长沙市第一医院
2023/10/29 播放（73792）
"睡觉打鼾首先要找出原因，具体如下：1、如果是脑子的问题，可能需要治疗脑部的疾病，如果是甲状腺功能减退的问题，需要治疗甲减。2、在临床上，大部分睡觉打鼾还是上气道的堵塞，可能有...
张雁冰│合肥市第二人民医院
2023/10/17 收听(35466)
引起打鼾的原因主要是从鼻到喉的疾病引起上气道的狭窄，或者上气道部分或全部的塌陷引起吸入的气流受阻造成的。首先要寻找引起上气道狭窄的原因，比如鼻部的原因，有鼻炎、下鼻甲肥厚、鼻中...
宋海涛│北京医院
2023/09/27 收听(68522)
