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"骨折之后晒太阳对于骨折的恢复是有很多帮助，主要体现在以下几方面：第一，晒太阳有利于骨折的愈合，因为该过程能够促进皮肤对于钙质的吸收，而钙质的吸收对于骨折愈合是非常重要的一个先...
赵军│珠海市中西医结合医院
2023/06/13 收听(42460)
01:42
脚踝骨折5个月以后还有僵硬，有可能恢复。脚踝骨折无论是保守治疗如外固定，还是手术治疗如切开复位，或者是用钢板、螺钉、钢钉进行内固定，之后都有部分病人会出现关节僵硬的情况。...
鲁英│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/04/23 播放（33661）
脚踝骨折，首先，讲什么是骨折，骨折就是骨头的连续性和完整性遭到破坏。脚踝骨折指的是脚踝以下部位的骨折，就是踝关节以下，包括踝关节部位，包括跖骨、足跗骨、骰骨，一、二、三楔骨、舟...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2023/02/10 收听(26850)
01:11
骨头的连续性和完整性遭到破坏，就叫骨折。长期、反复、轻微的直接或间接外力集中作用在骨骼的某一点上，受到反复力的刺激可出现脚踝骨折。脚踝骨折是脚踝以下部位的骨折，包括跖骨、...
王建军│北京中医药大学东直门医院
2023/07/10 播放（83978）
"骨折晒太阳有利于骨折的愈合，因为骨折后骨痂的形成需要钙的参与，而钙的吸收需要维生素D3。经常晒太阳皮肤接受紫外线的照射，可以合成维生素D，维生素D经过肝脏和肾脏的活化后变成活...
郭会卿│河南省中医院
2023/03/25 收听(99344)
骨折的患者晒太阳有讲究，并不是通过晒骨折处就能够促进骨折的生长，通过掌握晒太阳的时间和具体的部位，才能够起到非常好的养生的效果。多数推荐选择上午8-10时，其部位多选择双侧下肢...
李明辉│武汉市第五医院
2023/01/10 收听(61948)
"骨折后每天多晒太阳有好处，每天可以晒1个小时左右，分为2次，每次0.5小时左右能达到比较好的效果，能促进维生素D和钙质的转化、吸收。晒太阳的时间，最好的时间在每天上午9-10...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/12/12 收听(12646)
"骨折之后能晒太阳，晒太阳对骨折的愈合有一定的好处，晒太阳的时候，由于皮肤予紫外线的相互作用，使体内容易产生维生素D，维生素D可以促进人体里钙的吸收。如果骨折需要愈合，需要大量...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/07/25 收听(28244)
太阳中的紫外线作用于皮肤，会促进合成维生素D，维生素D是内源性的维生素D，维生素D能够促进胃肠道和肾对钙、磷的吸收。如果发生骨折以后或者发生骨质疏松的患者，可能会被建议多晒太阳...
郭小磊│郑州人民医院
2023/08/03 收听(52850)
"晒太阳通常不能达到治疗痘痘的目的，还可能损伤皮肤屏障，加重痘痘。痘痘就是痤疮，加重痤疮或者是引起痤疮的原因很多。治疗痤疮的方法也是很多的，至少目前来讲，并没有用紫外线来治疗痘...
陈喜雪│北京大学第一医院
2023/02/25 收听(81776)
如果是风寒感冒引起的发烧，可以晒太阳，能够起到辛温散寒，解表发汗的功效，有利于感冒的恢复，体温的控制。如果是风热感冒或暑湿感冒引起的发烧，不建议晒太阳，否则会加重体内的热邪，引...
朱文洋│枣庄矿业集团中心医院
2023/02/15 收听(56340)
"感冒晒太阳有好处，太阳中的紫外线可以有效地杀死病毒和细菌，因此感冒的时候晒太阳有利于疾病的康复。但是也要注意，不能选择中午或者是光照强的时候晒太阳，而且晒太阳的时间不宜过长，...
肖惠珍│广州市中西医结合医院
2023/10/09 收听(60996)
脚踝骨折没有打石膏，如果骨折端相对稳定，例如是裂纹骨折、不完全性骨折或者很小的撕脱性骨折。即使不打石膏，只要下肢不负重下地走路，踝关节禁止活动，骨折也会逐渐长好，但是生长速度有...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/05/28 收听(18056)
脚踝骨折之后出现踝关节的僵硬，是因为脚踝骨折之后没正常运动或者活动导致的，跟采取的治疗方式有关系，比如采取保守的治疗方式，有可能打石膏需要4-6周，这4-6周之内不允许活动，一...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/07/26 收听(86466)
"骨折部位不需要晒太阳。因为骨折发生以后，骨折部位往往会使用一些外固定装置固定并遮挡起来，所以此时晒太阳也没有什么用处。骨折患者可以晒太阳。因为在晒太阳的过程中，皮肤可以合成活...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/03/09 收听(56910)
"骨折手术之后确实应该选择多晒太阳，这是由于多晒太阳通过紫外线的作用，可以促进维生素D合成，而维生素D合成增加之后势必会增加钙质的摄入，如果维生素D的含量不够，必然会影响钙质的...
杨广禄│佳木斯大学附属口腔医院
2023/02/19 收听(40162)
"骨折后晒多长时间没有明确的规定，通常1天大约1-2个小时。骨折后更多的阳光照射，可以促进维生素D的转化和钙的吸收，更多的阳光照射有助于皮肤合成维生素D，维生素D有助于人体对钙...
刘晓函│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/07 收听(94162)
"晒太阳对骨折有好处，通过晒太阳，光线中的紫外线能够照射到皮肤上，使皮肤合成维生素D。经过肾脏和肝脏的两次活化以后，成为具有活性的维生素D3，即1,25-二羟基维生素D3，能够...
郭会卿│河南省中医院
2023/03/26 收听(36454)
03:19
脚踝骨是人体较为重要的关节，脚踝骨折如果愈合不良，会造成跛行、疼痛、踝关节炎等，因此进行功能锻炼较为重要。脚踝骨折早期需进行外固定，只能做足趾背伸、屈曲活动；中期超过4-...
阮旭国│黄冈市中医医院
2023/08/15 播放（99672）
