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孕妇在怀孕之后，由于身体状况的改变，所以会比平时要嗜睡一些。但是并不是睡觉越多对宝宝越好，孕妇在孕期每天保持9-10个小时的睡眠就可以了，其他的时候还是要适当的活动。孕期如果长...
赵维巍│湘潭市妇幼保健院
2023/03/06 收听(80668)
01:36
螃蟹在中医上来讲，属于寒性食物，孕妇吃多寒性食物，可能引起子宫收缩，引起流产、早产。但是在西医上来讲，螃蟹含有胆固醇、蛋白质，营养价值高，在西医上建议孕妇适当吃螃蟹。所以...
高珊│中日友好医院
2023/06/12 播放（51962）
"孕妇的通气量会增加，因此就需要吸入更多的氧气，才能让胎儿以及胎盘得到充分的氧气，对胎儿是健康有利的。孕期如果出现缺氧的现象，无论是对准妈妈，还是对胎儿都是非常不安全的，因此可...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/05/12 收听(68708)
"在怀孕期间吃豆腐，对于胎儿是有好处的。豆腐里面含有丰富的营养元素，有优质的蛋白、高氨基酸、不饱和脂肪酸和碳水化合物，还含有丰富的微量元素钙、镁、钾，吸收率很高，在怀孕期间，这...
王建英│宿迁市人民医院
2023/03/07 收听(15544)
"正常情况下不建议孕妇常规吸氧，除非是在高海拔地区，这时周围环境里含氧量过低，吸氧才有帮助。正常情况下孕妇吸氧是没有意义的，甚至有时可能会对诊断造成干扰。比如胎心监护不是特别合...
赵晓东│北京医院
2023/08/23 收听(72936)
"孕妇吸氧对胎儿有一定的好处，但是也要适量才行。好处有：第一、有利于胎儿的生长发育，因为氧气是人体的必需的物质之一，对胎儿尤其重要，因为胎儿没有肺或者肺发育不完善，只能通过母体...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/10/27 收听(93904)
孕妇可以吃血皮菜理由如下：1、女性在怀孕期间，由于对营养物质的需求会相对增加，比如糖、脂肪、蛋白质以及维生素和氨基酸等。这些营养物质对于胎儿的发育尤其是神经系统的发育，和免疫系...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/06/18 收听(77886)
01:47
孕妇吃榴莲对胎儿有好处。榴莲含有丰富的营养，有大量的蛋白质、氨基酸、维生素，还有丰富的矿物质如钙、铁、磷，所以榴莲对于孕妇很好，在怀孕的各个时期都可以适当地吃榴莲。但是榴...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/10/28 播放（51946）
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孕妇吃枣子对身体有好处，对于胎儿也有好处。因为枣的营养价值非常高，含有多种维生素、微量元素和矿物质，特别是维生素C的含量非常高。在孕期吃枣，能够对孕妇增加营养，使身体的抵...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2024/07/01 播放（663）
"孕妇吃鸡爪对胎儿是有好处的，但是做法上一定要注意，不要用买腌制的鸡爪来吃，还有就是超市里卖的那种泡椒鸡爪也不要食用，因为这种塑封的食品里面都会有添加剂，不利于孕期的健康。鸡爪...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/06/14 收听(96772)
"孕妇吃银耳对胎儿有很多好处，银耳具有清热健胃、护肝解毒的作用。银耳中含有丰富的维生素和矿物质，例如维生素C含量很高，能够促进皮肤发育，增加身体的抵抗力。银耳中含有丰富的膳食纤...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/06/18 收听(13900)
"石榴中富含丰富的维生素和铁质，其中的维生素C可以帮助促进铁的吸收，孕妇在怀孕期间，发生生理性贫血，适量吃一些石榴，可以摄入足量的维生素C，能够帮助铁的吸收，可以减轻和预防生理...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/07/04 收听(82174)
"孕妇在怀孕期间是可以适当的吃地瓜的。地瓜含有丰富的营养，有丰富的维生素、胡萝卜素和微量元素，适当的吃地瓜，对胎儿的生长发育有一定的好处。对于孕妇，一般在怀孕期间都会有便秘的情...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/04/19 收听(78700)
"孕妇可以适量吃糯米，糯米属于温性的食物，营养价值非常高，含有丰富的微量元素，能促进胎儿的生长和发育。糯米很粘，不容易消化，不能一次性吃得太多。如果一次性吃得太多，容易导致脾胃...
王建英│宿迁市人民医院
2023/06/13 收听(28188)
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百香果是一种很好的水果，孕妇可以吃。百香果作为一个水果，提供水果该提供的营养，比如百香果含有丰富的维生素和一些矿物质，对胎儿的影响与其他水果无本质性区别。孕妇在孕期摄入水...
郝丽英│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/30 播放（25198）
孕妇喝酸奶对胎儿是有一定好处的，首先酸奶是奶制品，奶制品中含有丰富的蛋白质以及各种维生素等，而孕妇需要补充钙以及各种维生素，以供胎儿生长发育，所以孕妇喝酸奶对胎儿生长有一定的好...
单莉莉│北部战区总医院
2023/11/19 收听(99992)
女性在怀孕后适当的吃些不辣的青椒是可以的，青椒中含有较高的维生素C，女性食用后可以有利于提供身体的营养成分，并且也可以起到一定的美容养颜、增强身体免疫力的功效。但是女性在怀孕后...
张宏艳│北部战区总医院
2023/06/19 收听(48554)
"孕妇在怀孕期间可以吃鱼籽，对胎儿有一定的好处，具体如下：第一、鱼籽中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等矿物质，以及大量的卵磷脂营养，对人体尤其是对胎儿的生长发育极为重要。第二、鱼...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/07/08 收听(41878)
"孕妇吃香芋对胎儿是比较好的，主要是因为以下几点：第一、香芋当中含有蛋白质、淀粉类等成分，有助于增加腹内胎儿的营养，可以促进胎儿的生长发育；第二、香芋当中的钙含量也是比较高的，...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/02/25 收听(70608)
"韭菜是一种蔬菜，平时吃还可以，但是孕期最好不要吃。民间有说法说韭菜会引起流产或其它不适症状，事实上常识也会告诉我们韭菜是滑肠的，容易引起腹泻。另外，有的时候洗不干净、卫生条件...
山丹│首都医科大学北京妇产医院
2023/07/17 收听(56776)
