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"孕妇在怀孕期间吃血橙对胎儿是比较好的，主要是因为以下几点好处：第一、血橙中的营养价值比较高，含有的铁元素比较丰富，有助于补血，对胎儿的生长发育比较有利。第二、血橙中还含有维生...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/11/10 收听(15548)
"孕妇在怀孕期间是否可以吃苦菜，需要根据孕妇的具体情况来进行判断，如以下几种情况：1、如果孕妇在怀孕期间有咽喉疼痛、咳嗽等症状时，可以食用苦菜，因为苦菜具有清热解毒的作用，可以...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/07/17 收听(48880)
血皮菜又称为红背菜，它的作用有以下几点：1、针对于血症可以补血、止血，在日常生活中可以帮助患者对于体内的出血进行止血，比如胃出血、痔疮出血、鼻子出血等，都可以通过血皮菜进行治疗...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/03/18 收听(74042)
孕妇在怀孕期间能不能吃苦菜，需要根据以下的几种情况来进行具体的判断。一、苦菜具有清热解毒的作用，如果孕妇出现咽喉疼痛、咳嗽等症状，可以适量的食用一些苦菜，对于缓解不适症状有一定...
张宏艳│北部战区总医院
2023/03/15 收听(19330)
01:41
孕妇尽量不要吃隔夜菜。隔夜菜口感不好，颜色也不好，还可能会有亚硝酸盐的形成。亚硝酸盐是致癌物，亚硝酸盐含量与食品新鲜度有关，新鲜蔬菜的亚硝酸盐含量比较少。蔬菜尽量少加工，...
白晶│济南市妇幼保健院
2023/03/28 播放（27003）
01:38
血皮菜也叫红凤菜，主要是具有清血、凉血、活血、消肿的功效。这个药由于药性是偏凉的，所以它的禁忌主要是对一些脾胃虚弱、脾胃虚寒、血虚及孕妇等，存在一定的用药禁忌。
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/10/17 播放（34488）
01:52
按照孕妇的营养膳食推荐，推荐孕妇每天要进食新鲜的绿叶蔬菜，每天推荐新鲜的绿叶蔬菜大概在500-1000g，换算成市斤是1-2斤左右。如果是新鲜的绿叶蔬菜1-2斤，像菠菜、...
高珊│中日友好医院
2023/09/20 播放（55692）
"孕妇吃什么菜好，其实这并不是需要纠结的问题，只要是孕妇没有特殊的过敏症状，或者吃了某一种菜不舒服的症状，每一种菜都是好的。有的人在网上或者书上看到一个信息，说吃什么菜好，然后...
赵敏│中国人民解放军总医院第六医学中心
2023/02/14 收听(17576)
孕妇不能吃的菜并不多，这和做菜的方法有密切的关系，比如不要吃凉拌菜，也不要吃放有辛辣佐料的菜，因为生冷、寒凉、辛辣的食物对怀孕有影响，容易导致小腹疼痛或者出现上火的现象。山楂之...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/27 收听(15256)
01:45
糖尿病病人可食用血糯米，但需避免食用过多。糖尿病病人在饮食方面需注意总热量摄入，可食用主食到七八分饱，一天分3次食用，配合粗粮增加饱腹感。血糯米属于主食的一部分，食用血糯...
张虹│湖南省人民医院
2023/03/18 播放（98184）
"孕妇可以适量吃汉菜，汉菜就是苋菜，苗和茎都比较嫩，是可以食用的，而且汉菜中含有丰富的蛋白质以及各种维生素和矿物质，比牛奶更易于吸收。汉菜当中还含有钙元素，孕妇吃了以后还能补钙...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/02/25 收听(17930)
孕妇在怀孕期间也是可以适当的吃一些雪里红菜的，但是这种菜品不易吃得过多，由于食物当中含有过多的粗纤维成分，虽然可以有效的改善病人的大便干燥便秘的病情，但是过多的食用会引起消化功...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/03/26 收听(50082)
"孕妇可以吃橄榄菜，但是最好少吃，因为橄榄菜加工过程中会放添加剂，另外属于腌制食品，吃多了对身体不好。怀孕期间最好饮食多样化，不要厌食、偏食，最好多吃新鲜的蔬菜、水果，比如白菜...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/11/16 收听(72732)
孕妇能吃雪里红菜具体如下几种好处：一、雪里红菜能够解毒消肿、抑制细菌的产生，促进伤口的愈合，对于怀孕后出现的下肢水肿有缓解的效果。二、雪里红菜能够开胃消食，因为雪里红菜制作后有...
邹爱霞│济南市第二妇幼保健院
2023/03/29 收听(84930)
"孕妇能吃灰灰菜，灰灰菜是常见的野菜，其主要作用是清热利湿、杀虫止痛，而没有活血化瘀的作用，同时也没有任何有毒成分，孕妇可以食用。灰灰菜含有钙元素和铁元素比较高，可以预防贫血的...
朱雪莲│黑龙江省中医医院南岗分院
2023/09/10 收听(39982)
孕妇孕期是可以吃灰菜的，灰菜有很好的营养价值和功效，灰菜性凉、味甘、有一点苦，具有祛湿解毒的功效，可以治疗疖疮、脓毒。灰菜具有蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维，含有胡萝卜素、维...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/07/02 收听(14680)
"孕妇可以吃蒲公英菜，蒲公英菜含有非常丰富的维生素C、铁元素和蛋白质等营养物质，而且蒲公英菜还具有健脾开胃和清热去火等功效。孕妇在怀孕期间适量食用，可以补充身体需要的各种营养元...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/12/28 收听(55718)
"菠菜是最为常见的一种绿色蔬菜，营养价值比较高，孕妇是可以的。菠菜中的铁元素含量很高。在怀孕期间由于宝宝生长发育所需，血液相对稀释等，使孕妇容易出现缺铁性贫血，适当的吃菠菜可以...
鹿志霞│济南市中西医结合医院
2023/05/22 收听(31186)
"孕妇在怀孕的时候，是可以吃皇帝菜的，皇帝菜又叫茼蒿，是属于一种比较有营养的蔬菜，其好处有以下几种：第一、孕妇在怀孕期间，比较容易出现食欲不振的情况，吃了茼蒿菜能够消食、开胃，...
周明芳│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/04/02 收听(56288)
孕妇不能吃马蜂菜，马蜂菜又叫马齿苋，含有丰富的营养物质，如蛋白质、纤维素、矿物质、维生素等，马蜂菜可以清热解毒、利尿消肿，既是一味中药，又是一道菜。其菜性寒，在怀孕期间孕妇的脾...
朱海燕│济南市中西医结合医院
2023/02/13 收听(66480)
