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"如果上台演讲时特别紧张，可以使用以下方法进行调整：第一、使用小技巧缓解紧张，比如调整呼吸的方法，也就是与其关注紧张、焦虑的情绪，不如做几次深呼吸，深吸气以后憋住一段时间，再慢...
罗国帅│天津市安定医院
2023/04/26 收听(36104)
01:46
上台讲话紧张、颤抖，要根据原因进行治疗。如果是由社交恐惧症导致的紧张，患者在众人面前讲话会特别紧张、声音颤抖、大汗、心悸，可以进行药物治疗或者心理治疗。有些药可以使患者平...
曲姗│北京大学人民医院
2023/06/23 播放（52856）
01:44
心里紧张可以服用β受体阻断剂及镇静类药物，具体如下： 1、β受体阻断剂：临床上常用的是各种洛尔类药物，有助于拮抗交感神经活性，降低血液中肾上腺素和去甲肾上腺素...
范书英│中日友好医院
2023/11/10 播放（35013）
紧张是分什么情况下会紧张，比如是任何时候都容易紧张，同时合并烦躁担心胡思乱想，或者说坐立不安，这些症状的话那认为是广泛性的焦虑障碍，可能会选择抗抑郁的药和抗焦虑的药物去改善患者...
卢和丽│南昌大学第二附属医院
2023/07/15 收听(93294)
"紧张在临床上可以通过心理调整或者药物治疗，药物治疗上主要以抗焦虑药物、抗抑郁症药物或者β肾上腺素受体阻断剂为主，例如应用抗焦虑药物劳拉西泮、阿普唑仑、艾司唑仑，短期、小剂量应...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/08/06 收听(83588)
"吃药可以有效防止和控制紧张的问题，相对比较轻微的患者可以考虑服用中药进行治疗和控制，比如九味镇心颗粒、安神补脑液、舒肝解郁胶囊等，这些药物都有非常良好的控制紧张、焦虑情绪的效...
罗国帅│天津市安定医院
2023/09/14 收听(23770)
紧张、焦虑要看是偶尔发生的，还是长期发生的。偶尔发生的，实际上没必要，简单的事情过了，可能就好了。如果长期的紧张、焦虑，严重影响日常生活，可能确实需要吃一些调节情绪的药物。从专...
姜帅│四川大学华西医院
2023/05/22 收听(59050)
紧张、焦虑在临床上可以选择以下几种用药：1、安定类的包括艾司唑仑、阿普唑仑、碌硝西泮等，但是这类药物在临床应用过程当中容易产生依赖，所以临床患者在应用这个药物的时候应该慎重；2...
咸振萍│连云港市第一人民医院
2023/03/04 收听(50276)
"过度紧张指的是患者没有客观目标的，没有明确原因的，不明来由的过分紧张、焦虑、恐惧，还可以有伴随的症状，包括出虚汗、尿频、心慌、胸闷、头晕、睡不好觉、坐卧不安、坐立不宁等情况。...
王薇│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/06/06 收听(49962)
对于紧张导致的心慌，个别患者可能是由于心脏神经官能症引起，对于这一类患者来说，可以通过调整情绪、减少紧张的情况，心慌症状自然会缓解。如果无法调整情绪优先选择的药物，在临床上推荐...
何美娇│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/08/17 收听(29264)
"如果在紧张的时候发抖，可以选择镇静安眠药来进行治疗。所有的安眠药，也叫镇静安眠药，在这个时候都有一定的镇静作用，都可以起到缓解紧张的情绪、制止发抖的作用。如果患者经常性会有紧...
国红│北京医院
2023/10/08 收听(98098)
"在紧张急性发作比较偏重的状态，能够快速缓解紧张的药，最常用的就是苯二氮䓬类，常用的药有劳拉西泮、阿普唑仑、奥沙西泮、氯硝西泮，还有地西泮这几种药。但是，这几种药都属于处方药，...
张卫华│北京大学第六医院
2023/01/05 收听(93072)
高考紧张，具体吃什么药物治疗，根据紧张的程度。比如只是单纯的紧张，并未对睡眠产生影响，建议可以每天早上口服黛力新治疗，能够缓解紧张的情绪。如果口服黛力新，效果并不理想，后期也可...
李洪莲│英德市人民医院
2023/02/03 收听(25264)
02:04
在开会或者遇到一些事情的时候，都可能产生一种紧张情绪。普通的紧张，如果需要镇静，通过调整就能做到，因为紧张、焦虑的机制非常复杂，包括病态的、心理的。想要镇静不紧张，可以吃...
刘进德│首都医科大学附属北京胸科医院
2024/05/16 播放（43642）
"紧张时有拉肚子，多考虑肠易激综合征或功能性的胃肠病，跟紧张情绪下胃肠道蠕动紊乱、肠道菌群失调有直接关系。这两种病属于功能性的疾病，在确诊后需要用调节肠道菌群的药物和调节肠道蠕...
乐湘华│中国人民解放军第一八七中心医院
2023/04/21 收听(10810)
紧张从字面上讲就是表现的紧张不安，是一种情绪。实际上从医学的角度上讲应该是焦虑情绪，所以在治疗方法上，在药物治疗方面要首选抗焦虑药，抗焦虑药最常用的是苯二氮卓类药物，这类药物有...
肖春玲│北京回龙观医院
2023/07/06 收听(60886)
考驾照其实也是考试的一种，和考前焦虑有类似的情况，有些正常人考驾照，可能有一定的紧张，但是完全可以不吃药。因为有些紧张是调动考驾照者动力的积极、有利因素，让他比较重视，然后更好...
肖春玲│北京回龙观医院
2023/09/10 收听(80422)
01:45
考试紧张要吃什么药，这取决于医生的判断，因为药品永远是双刃剑，有治疗作用，有帮助的同时可能会有风险，可能会有副作用，所以，没办法自己贸然决策用什么药来缓解这种紧张的情绪。...
曲姗│北京大学人民医院
2023/05/16 播放（48806）
"考试紧张吃什么药可以缓解，针对这个问题，首先要发现自己的诱发因素，也就是对于考试紧张，内心当中的想法是什么，担心的内容又是什么，是因为对于考试过于在乎，或者是考前准备不充分，...
庞吉成│淄博市妇幼保健院
2023/08/05 收听(64636)
