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吃油炸花生米会发胖，花生中本来就含有较高的油脂和碳水化合物、蛋白质等，属于热量较高的食物。再加上油炸的烹调方式，更容易导致花生米的热量大大增加。长期摄入油炸花生米很容易导致总热...
王开芹│滕州市中心人民医院
2023/11/02 收听(52480)
01:43
吃油炸花生米究竟会不会发胖，一定要具体问题、具体分析。因为导致身体发胖最根本的原因，并不是跟是否吃了油炸花生米有着直接的关系，而是与吃进来所有食物产生的能量，与运动消耗的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/21 播放（28923）
"晚上吃花生米会发胖，花生米的热量比较高，100g的花生米热量是574千卡。所以如果晚上吃10粒花生米，相当于吃1两白米饭的热量，尤其是晚上吃花生米，无法消耗摄入的热量，所以会...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/02/25 收听(79554)
01:29
痛风患者尽量不要食用油炸花生米。痛风及高尿酸血症的患者，建议少食用花生。花生属于中嘌呤含量的食物，每100g花生中嘌呤含量是96mg，痛风急性发作期的患者不建议食用，痛风...
刘爱华│北京医院
2023/12/16 播放（87098）
"肝癌患者建议不要吃油炸花生米，因为油炸花生米含有高胆固醇和高脂肪，可能会增加肝脏的负担。肝癌患者的饮食要注意，要多吃优质的蛋白，比如瘦肉、牛奶，防止低蛋白血症，要补充维生素...
汪涛│安徽医科大学附属巢湖医院
2023/10/10 收听(97860)
01:58
对于一个肝癌患者而言，可以适当地吃油炸花生米。油炸花生米是一种脂肪含量比较高的高蛋白饮食，对于肝癌患者而言，如果其肝功能正常，可以吃油炸花生米。 但是肝癌患者...
李涛│北京大学人民医院
2023/04/04 播放（42852）
"如果诊断有痔疮，一般不建议吃油炸的东西，因为油炸的一般比较上火。特别是辛辣、油炸、上火的这些东西，会加重直肠周围静脉团以及痔核隆起充血的程度，一定程度上可以加重痔疮的发生。痔...
王小林│厦门中医院
2023/01/24 收听(38596)
"肺结核的患者不能够吃油炸的食品，因为该食品属于对于蛋白质进行加热，对人体是有害的。除此之外，像辛辣、过咸的食品，还有腌制食品都不要吃，这些都会刺激呼吸道，或者增加消化道的负担...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/02 收听(67130)
"咳嗽的时候吃油炸的东西往往会加重，因为油炸的东西比较脆，在咀嚼不充分、咳嗽的时候，咽部和气道是有炎症的，黏膜比较敏感，比较硬的东西在吞咽的时候划过咽喉会厌部位，可能刺激引发咳...
刘薇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/10/04 收听(22340)
01:48
因为油炸的食物比较硬，刚炸出来的食物又比较烫，又硬又烫则较容易刺激咽喉部黏膜。如果慢性咽炎的患者进食油炸食物，会马上出现炎症反应，例如喉咙疼痛、水肿、喉咙黏膜充血。但是对...
王琳│河南省人民医院
2023/01/18 播放（60566）
02:29
痛风这个病是一组代谢综合征，跟饮食是有密切的相关性。什么饮食能吃，什么饮食不能吃，长期以来是有相当的争议。到目前为止，有些饮食物到底是升高血尿酸还是降低尿酸，没有一个确切...
张学武│北京大学人民医院
2023/08/26 播放（65808）
"肾结石的患者是可以吃花生米的，对于患者的病情并没有多大的影响。肾结石是泌尿系统比较常见的疾病，在饮食方面需要特别的注意，一般以清淡、易消化的食物为主。多吃新鲜的水果、蔬菜，多...
马恩光│哈尔滨市第一医院
2023/01/14 收听(90496)
"血糖高可以吃适量的花生米，一次不要超过10粒，最好在两餐之间服用，可以避免血糖升高。花生米具有较高的营养价值，富含蛋白质、脂肪，脂肪中不饱和脂肪酸占有多数，包括油酸、亚油酸、...
杨建梅│北京大学第一医院
2023/04/11 收听(20664)
子宫肌瘤是激素依赖型肿瘤，子宫肌瘤形成原因主要与体内雌激素分泌有关系，所以子宫肌瘤可以吃花生米。但不能吃含雌激素高的食物，比如豆类、豆制品、花粉、蛤蟆油，这些含雌激素高的食物尽...
张秀荣│安图县中医医院
2023/06/07 收听(60814)
01:42
肾结石患者是否可以吃花生米需要区分对待，由于肾结石有不同类型，包括草酸钙结石、尿酸结石、碳酸磷灰石结石、磷酸镁胺结石、胱氨酸结石等。在这些不同的结石成分之中，尿酸结石的患...
庞然│中国中医科学院广安门医院
2023/10/13 播放（95910）
"胃溃疡患者可以适量吃花生米，花生米指的是生花生粒，里面含有蛋白质、不饱和脂肪酸、丰富的粗纤维等多种的营养成分，适当吃花生米，能起到润肺化痰、醒脾和胃、滋养调气等功效，并且还能...
江雪梅│海南省人民医院
2023/09/16 收听(17570)
"肾炎的病人可以吃花生米，但是尽量不要吃得太多。肾炎患者主要的症状是血尿、蛋白尿、水肿、高血压，一部分病人会有肾功能不全，肾炎的饮食主要包括低盐饮食、低脂饮食和低嘌呤饮食。如果...
马强│中国人民解放军总医院
2023/08/01 收听(38950)
01:38
对于糖尿病病人，花生米是含油脂比较大的坚果类食品，油量过大，对于血糖的波动影响非常大，可以少量食用。油脂的摄入，对于糖尿病病人非常重要，因为1g的脂肪所提供的热量是9Kc...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/07/25 播放（87268）
"糖尿病患者可以吃花生。花生富含蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、维生素E、泛酸、烟酸、生物素、花生四烯酸。花生的含糖量少，是低糖指数的食物。花生所含的油脂成分花生四烯酸能...
于棉荣│中国康复研究中心北京博爱医院
2023/04/05 收听(33128)
01:52
尿酸高的患者可以吃花生米。在每100g花生中，含有的嘌呤物质大约是96mg。在高尿酸血症的患者饮食中，要少吃嘌呤成分超过150mg的食物，主要是海鲜、火锅、啤酒、豆制品。...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/10/20 播放（42366）
