六个月的宝宝饮食怎么搭配

2023-01-09 10:04

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六个月以后的宝宝自主性逐渐显现,对食物会表现出喜爱和厌恶,所以辅食品种要采取多样化,菜肴形式多样可以增加宝宝的食欲。六个月的宝宝可以吃很多辅食,可以吃稀粥、菜粥、肉粥、蛋黄、豆腐、动物血、鱼泥、虾泥、菜泥、水果泥,另外可以给宝宝吃烂面条。六个月的宝宝牙齿发育还很不成熟,刚开始出现乳牙的萌出,所以做饭的时候要给宝宝做得细一些,菜肴要做得细一些。
这时候可以逐渐适应宝宝的消化功能,因为六个月的宝宝消化功能还很不成熟,添加辅食的时候一次添加的不要太多。添加食物的品种要遵循原则,从一种到多种、从少量到多量、从细到粗的过程。如果宝宝在吃辅食的过程中,没有出现明显的腹胀、呕吐、腹泻,可以逐渐添加辅食品。

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