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小青柑指果皮没有着色时候的青皮柑果，常配上云南普洱茶。小青柑单独一味太酸，所以一般跟普洱炮制在一块喝，叫小柑皮普洱茶，堪称一绝。功效和作用主要有理气、调中、燥湿、化痰、降...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/11/12 播放（68612）
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独脚柑的功效具体如下： 1、清肝明目：适量服用能提高肝功能、保护眼睛。出现夜盲症或者目赤肿痛、视物不清时，独脚柑治疗具有明显的临床效果； 2、健脾...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/04 播放（91854）
"独脚柑有健脾消食、清热杀虫的功效。独脚柑是甘、微苦而性凉的一种植物，这个植物它归脾胃经也归肝经。在临床中独脚干用于小孩的伤食，也就是说小孩肝积的现象。这个药物也可以治疗夜盲症...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/12/14 收听(46992)
"柰果的功效主要是能促进人体胃肠道的蠕动，有利于人体对营养物质的消化和吸收，因为柰果是李子中的一种，又叫做青布林，能够促进人体胃肠道分泌胃酸、胃消化酶等，这样能够增强胃肠的蠕动...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/05/03 收听(34000)
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牛油果是富含植物蛋白和油脂较高的一种水果，也叫鳄梨，台湾叫酪梨，被称为是森林的牛油，是一种非常高能量的水果，营养价值非常丰富。功效与作用如下： 1、含纤维素较...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/05/11 播放（54918）
"橄榄果的功效主要有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒的功效。在临床上可以用橄榄果来预防一些疾病，比如预防骨科疾病，可以防止骨质疏松，适合中老年人特别是虚弱的人进行服用。同...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/30 收听(19508)
"便秘果的功效是调节人体内分泌、调节肠道，以达到清除宿便与辅助治疗便秘，通畅肠道的目的。临床上适合便秘果的人群，多是青壮年。青壮年因生活节奏快、作息不规律、经常熬夜等，使人体内...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/08/28 收听(84770)
"嘎啦果有很多的营养元素，其含有的胶原纤维和营养元素铬能够维持血糖值平稳，合理的减少胆固醇，临床上有一种治疗糖尿病的药物就是铬元素含量的药物。嘎啦果含膳食纤维可以推动肠胃蠕动，...
张英泽│保定市第一中医院
2023/11/24 收听(84820)
"牛油果又称鳄梨，其口感细腻，它不仅含有丰富的脂肪和蛋白质，热量高于一般的水果，还含有丰富的多种维生素和矿物质，其含钾量是香蕉的2倍多，膳食纤维的含量也很高，是一种全面补充营养...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/09/04 收听(43108)
果泥当中富含膳食纤维，而膳食纤维能够吸水膨胀，促进粪便的形成，软化大便，促进胃肠道的蠕动，因此对于大便秘结、排便困难的情况，如果适当吃一些果泥，补充膳食纤维，都能够有着很好的促...
张晓伟│河北省人民医院
2023/01/27 收听(94340)
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夏威夷果主要有以下功效： 1、补充体力：适当地吃夏威夷果，有着一定的补充体力、缓解疲劳的功效。因为夏威夷果中富含一定量的脂肪，而从营养学的角度上而言，夏威夷果...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/04 播放（46037）
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适当食用小青柑有着较好的疏肝理气功效，对于肝气郁滞所导致的两肋胀痛、情绪不佳、郁郁寡欢有着较好的缓解功效。如果适当食用小青柑，可较好地疏解肝经，缓解不良情绪的作用会非常明...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/31 播放（59998）
"小青柑和陈皮有着很好的理气健脾的功效，对于一些脾胃虚弱、气滞血瘀所导致的腹痛、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振等，如果适当的食用一些小青柑和陈皮，通过滋补脾胃可以达到理气调中、促进...
张晓伟│河北省人民医院
2023/12/05 收听(62666)
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蛋黄果又名仙桃、狮头果、桃榄，山榄科果榄属，多年生半落叶热带果树。原产古巴和北美洲热带，中国南部地区亦有种植。果实倒卵形，未熟时果绿色，成熟果黄绿色至橙黄色，光滑，皮薄，...
马小陶│中日友好医院
2023/09/25 播放（59552）
"姑娘果的功效是清热解毒，在临床中经常可以用姑娘果治疗一些疾病，比如便秘、糖尿病，都可以进行预防和治疗。姑娘果含有非常多的维生素，可以促进胃肠动力，提高消化能力，对于促进消化、...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/05/15 收听(70250)
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夏威夷果可以益智、调血脂、美容、防骨质疏松、防便秘。夏威夷果的功效与作用主要包括以下几点： 1、健脑益智。夏威夷果中有大量的不饱和脂肪酸，还含有15%-20%...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/07/24 播放（55144）
羊奶果成熟的果实呈鲜红色或者紫红色，鲜果直接生吃，酸甜度比较可口，水分充足，颜色鲜艳，是一种药食同源的食物，具有止咳平喘、止泻、止血、活血消肿的功效。羊奶果能够提高身体的免疫力...
于永超│中日友好医院
2023/02/06 收听(72552)
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鸡蛋果亦称西番莲、洋石榴，是一种食用浆果，西番莲科，多年生木质，草本蔓生植物，原产巴西。中国的台湾、广东等地均有栽培，果皮光滑，食物呈紫色或黄色，果肉柔软多汁，味甜、酸，...
石劢│中日友好医院
2023/09/20 播放（96308）
