中国中医科学院西苑医院
心血管科
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青柑茶是近些年大家才开始熟悉的一种茶，青柑茶是两个成分，茶叶常用普洱茶，以及青柑皮，青柑皮在中医里边叫陈皮或者青皮，青柑茶用陈皮，广东可能还用新会陈皮，道理是一样的。
茶有清热的作用，普洱茶在清热的基础上还有祛湿的作用，加上陈皮也就是所谓的青柑，就会增加理气、祛痰、祛湿的作用。青柑茶放在一起既可以清热又可以化痰、祛湿，作用比单纯的茶叶要好，茶叶吃时间长了则会助湿。
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小青柑指果皮没有着色时候的青皮柑果，常配上云南普洱茶。小青柑单独一味太酸，所以一般跟普洱炮制在... 景录先│北京中医药大学东直门医院 2023/11/12播放(68612)
小青柑指果皮没有着色时候的青皮柑果，常配上云南普洱茶。小青柑单独一味太酸，所以一般跟普洱炮制在...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2023/11/12播放(68612)
小青柑味辛、苦，气芳香清新，具有理气化痰、润肺、健胃、消积化滞的功效。现代研究发现：小青柑含有黄烷酮成分，具有杀菌、消炎、抗HIV病毒、抗诱变、抗氧化的作用；所含的酚酸具有杀菌、香体、醒脑提神、美白肌肤、清热解火、滋阴养颜的作用；所含辛弗林具有降脂减肥的作用。果皮含有多甲氧基黄酮，具有抗骨髓癌、淋巴癌、卵巢癌、前列腺癌、扁平癌等恶性肿瘤细胞增殖的作用；果皮所含川陈皮素，有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用。另外，小青柑还具有改善AD患者认知功能、行为和心境障碍的作用。
黎艳│南宁市第二人民医院
2019/04/04收听(25072)
适当食用小青柑有着较好的疏肝理气功效，对于肝气郁滞所导致的两肋胀痛、情绪不佳、郁郁寡欢有着较好... 张晓伟│河北省人民医院 2023/10/31播放(59998)
适当食用小青柑有着较好的疏肝理气功效，对于肝气郁滞所导致的两肋胀痛、情绪不佳、郁郁寡欢有着较好...
张晓伟│河北省人民医院
2023/10/31播放(59998)
"小青柑和陈皮有着很好的理气健脾的功效，对于一些脾胃虚弱、气滞血瘀所导致的腹痛、腹胀、恶心、呕吐、食欲不振等，如果适当的食用一些小青柑和陈皮，通过滋补脾胃可以达到理气调中、促进消化功能提高的作用。小青柑和陈皮还能够燥湿化痰，对于一些脾湿所困所导致的情志不良、嗳气、反酸、咳痰，如果适当食用一些小青柑和陈皮，都有着很好的燥湿化痰，缓解上述症状的作用。小青柑和陈皮当中还富含有丰富的挥发油，对于一些食欲下降、味蕾变迟钝的人，也有着较好的增进食欲、提高味蕾敏感性的作用。"
2020/09/29收听(62666)
来例假适当的喝一些小青柑，有着一定的理气功效，对于在例假期间气滞所导致的两肋胀痛、心慌气短、心情闷闷不乐、抑郁寡欢，如果适当的喝一些小青柑，通过其理气的作用而能够缓解例假期的两肋胀痛，提振精神、缓解不良情绪的作用会非常积极。来例假期间适当的喝一些小青柑，还能够很好的健脾开胃，因为在例假期间很多人食欲下降、消化不良、恶心、呕吐、腹痛、腹胀，如果适当的喝一些小青柑，能够很好的调理脾胃，达到增进食欲、促进消化的作用。
2020/10/05收听(37624)
青茶的功效与作用有以下几点：1、青茶有着很好的生津止渴的功效，因为青茶能够很好的... 张晓伟│河北省人民医院 2023/08/24播放(28571)
青茶的功效与作用有以下几点：
1、青茶有着很好的生津止渴的功效，因为青茶能够很好的...
2023/08/24播放(28571)
"青桔茶是由青皮金桔制成的，金橘味甘、性温，具有开胃生津、消食醒酒、解郁化痰、美容护肤等作用。金橘对防止血管破裂，减少毛细血管脆性和通透性，减缓血管硬化有良好的作用。金桔对血压能产生双向调节，高血压、血管硬化以及冠心病患者可以食用。金桔还有行气解郁、消食化痰、生津利咽、醒酒等作用。金桔可以增强机体的抗寒能力，防治感冒，还可以帮助预防色素沉着，增进皮肤光泽与弹性，减缓衰老，避免肌肤松弛。要注意的是饭前或者空腹时不宜饮用青桔茶，因为所含有的有机酸会刺激胃壁的黏膜，胃部会产生不适感。"
张润田│北京中医药大学东直门医院
2020/10/01收听(96232)
"青钱柳茶有祛风燥湿、止痒杀虫的功效，治疗皮肤瘙痒，可以配合地肤子、白藓皮同用。本品所含的活性成分，可以清除自由基，有延缓衰老的作用。平时爱吃油腻食物的人，容易滋生脾胃湿热，这是导致血脂升高的一个因素，血脂升高会导致血管动脉硬化，长期下去血压会升高。青钱柳茶味苦、燥湿，有降血脂的功效，可以恢复动脉血管弹性，有弹性的血管一般不容易得心脑血管疾病。青钱柳茶含有粗纤维，可以增强肠道蠕动，对习惯性便秘有一定作用。本品含有一定量铁元素，对于贫血导致的轻微头晕，可以泡茶喝。"
2019/06/26收听(19248)
青钱柳茶的功效与作用如下：1、生津止渴：因为青钱柳茶能够很好地刺激口中津液生成，... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/17播放(41733)
青钱柳茶的功效与作用如下：
1、生津止渴：因为青钱柳茶能够很好地刺激口中津液生成，...
2023/05/17播放(41733)
独脚柑的功效具体如下：1、清肝明目：适量服用能提高肝功能、保护眼睛。出现夜盲症或... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/11/04播放(91854)
独脚柑的功效具体如下：
1、清肝明目：适量服用能提高肝功能、保护眼睛。出现夜盲症或...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/11/04播放(91854)
"独脚柑有健脾消食、清热杀虫的功效。独脚柑是甘、微苦而性凉的一种植物，这个植物它归脾胃经也归肝经。在临床中独脚干用于小孩的伤食，也就是说小孩肝积的现象。这个药物也可以治疗夜盲症，也可以治疗夏季的腹泻，同时独脚柑可以治疗肝炎这样的病症，在独脚柑里边发现很多的成分，有抑菌的作用，并且它对乙型链球菌、伤寒杆菌、绿脓杆菌、痢疾杆菌都有一定程度的抑制作用。独脚柑是儿科用的比较多，用于小孩的面黄以及虫积以及退热，积食的时候容易发热，有退热、解渴、消食的作用。独脚柑治疗夜盲症的时候，用独脚柑的全草配上动物的肝脏一起煮，补充维生素A治疗夜盲症。"
2020/07/16收听(46992)
菊花和清茶有着很好的平肝明目功效，对于肝火上炎，所导致的咽喉肿痛、眼睛红肿、双眼干涩、视物模糊，如果适当喝一些菊花和清茶，都能够很好的去除肝火，缓解上述症状。菊花和清茶还有着一定的疏散风热功效，对于风热感冒，所引起的头痛、头晕、四肢无力、发热、咳嗽，适当饮用一些菊花和清茶，都能够很好的疏解风热，缓解风热感冒症状的功效也会非常明显。菊花和清茶还能够有着一定的缓解疲劳和提振精神的功效，对于经常脑力劳动的人，适当饮用一些菊花和清茶，都能够很好的提神醒脑和缓解疲劳。
2020/10/03收听(75352)
修水青钱柳茶有着一定的抗氧化、抗衰老的作用，因为修水青钱柳茶当中富含有丰富的黄酮类化学物质，而黄酮能够很好的清除体内氧自由基，改善血液循环，因此在抗氧化、抗衰老方面有着积极的作用。修水青钱柳茶还能够有辅助降低血压的功效，因为修水青钱柳茶当中富含有丰富的钾元素，而钾元素能够抵抗因为钠元素超标所引起水钠潴留引起的高血压。因此，如果适当的饮用修水青钱柳茶补充钾元素，在辅助降低血压、预防心脑血管疾病方面的作用也是非常积极的。
2020/09/30收听(95272)
茶叶实际上是世界范围里的健康饮品，在全世界范围内有两大饮品，即茶和咖啡，茶跟咖啡一样被世界范围... 杜琳│北京中医药大学东直门医院 2023/09/12播放(40603)
茶叶实际上是世界范围里的健康饮品，在全世界范围内有两大饮品，即茶和咖啡，茶跟咖啡一样被世界范围...
2023/09/12播放(40603)
"青青菜临床给的名字叫小蓟，又叫刺菜、曲曲菜、荠荠菜，名字比较多，是用于凉血、止血的药物，用全草入药，药甘、苦，而凉，归心经和肝经，有凉血止血、消肿散瘀的作用。青青菜都用于血证，比如鼻子出血、吐血、尿血、便血，以及月经量特别大的崩漏下血，或者外伤的出血，大蓟小蓟通用来治疗。再有可以用作疔疮肿毒的功用，用量的大概就10g左右。小蓟主要有止血的作用，而且小蓟对心脏有一定的兴奋作用，有镇静的作用。"
2020/07/07收听(89194)
青蚕豆的功效与作用如下：1、辅助降低血压：青蚕豆当中含有一定量的钾元素，能够抵消... 张晓伟│河北省人民医院 2023/05/24播放(50148)
青蚕豆的功效与作用如下：
1、辅助降低血压：青蚕豆当中含有一定量的钾元素，能够抵消...
2023/05/24播放(50148)
"三叶青大家可能了解的并不是很多，但是也能够知道是中药。三叶青作用非常多，常常入药作为中药的方剂之一。三叶青主要可以治疗小儿高热惊厥，还可以治疗小儿风热，还可以治疗肺炎、肝炎，也可以用于治疗跌打损伤、外伤出血。三叶青一旦药用需要注意两点：第一、就是用于跌打损伤明显的疾病的治疗时，往往是和其他的方剂、中草药组成复方制剂来作为药用。第二、就是如果单用，药用价值是大打折扣的，一旦有明显的症状，选用单剂的三叶青应该是慎重的。举个例子，比如说跌打损伤、外伤出血，在现代的西医的理论指导下，西医、西药治疗可能效果更好。所以，在用三叶青这类药的时候一定要谨慎，用药之前最好是在中医师或者中药师的指导下，根据中医理论来辨病用药。"
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/04/21收听(50524)
青芒果的功效与作用如下：1、生津止渴：对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不... 张晓伟│河北省人民医院 2023/12/19播放(70346)
青芒果的功效与作用如下：
1、生津止渴：对于口中津液减少所导致的口渴、口干、咽喉不...
2023/12/19播放(70346)
"青豆芽可以起到清暑热、通经络、解毒的功效，同时，还有一定的补肾、利水、消肿的作用。青豆芽的营养价值是非常丰富的，在青豆芽的发芽过程中，一些蛋白质会分解成为容易被人体吸收的游离氨基酸，这样给人体能够补充所必需的氨基酸，同时青豆芽的微量元素也非常丰富，可以给人体补充磷、锌等矿物质，再有青豆芽中含有维生素B2、胡萝卜素、维生素C等，这样对于调节人机体的内环境、增强免疫力都有很好的作用。青豆芽还含有膳食纤维，能够促进胃肠道的蠕动，能够缓解便秘的情况以及消化不良等。再有青豆芽对于口腔溃疡、消化道症状或者需要减肥来说的人都是很好的选择，能够抑制口腔的细菌产生。 "
刘月姮│大庆市中医医院
2020/10/11收听(54488)
张晓伟│河北省人民医院 2023/12/24播放(63302)
2023/12/24播放(63302)
北京宣武医院 李力卓
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